沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默8 b5 o2 }; o* K6 v5 G1 S1 W
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。tvb now,tvbnow,bttvb3 s2 K+ F( l5 ~& G" s( C
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。9 O( E% c% U8 }* }. T9 O3 B9 `6 L% ~2 a
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？
0 R, e8 Y3 I! O2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
& `7 |" M3 c+ ~$ e: e 甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。公仔箱論壇9 R1 g' H" }- h+ |' J1 s
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2.至少平靜tvb now,tvbnow,bttvb( A/ g1 ^$ Y2 C
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。( P3 h  T( ?: t& a
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。5.39.217.76' J7 h" n) \; h3 t) [- b8 N
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。" g" B8 A! X, K( Z* X$ J8 A
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。% \4 u" s  V# w1 g
　　
! C& P6 ?2 p( L- Z8 {3 I$ {- u8 O 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲
1 V+ X8 X% ?0 l( otvb now,tvbnow,bttvb 和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。公仔箱論壇2 _1 b/ E$ E" q, _9 x
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
$ ]+ G8 e2 k) Utvb now,tvbnow,bttvb 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。5.39.217.76  [" W& P& ]- @. g+ p2 k) Y

4.不要想「如果當初」tvb now,tvbnow,bttvb: A7 Q5 D8 i% s0 B' d8 P' h
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，: V; ?% w1 ]; U$ h* f# v; h
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
& ?3 N. `; h) d8 k6 V% F( ?+ P, d 每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。" }: n: M/ l" D, v; J, B' Z
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
0 t( |( y2 G, b, l9 |7 d- O 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，tvb now,tvbnow,bttvb+ v3 \1 s: Z8 A) b- T
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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+ X! G& a0 P& E; h9 W* [ 5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。公仔箱論壇0 P# T% f% w* |& {
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。5.39.217.76" W7 ?" n9 Z7 t# T$ ?
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。tvb now,tvbnow,bttvb8 J* U! m, r3 ]' c8 G

  ?3 y7 p( J. Z/ L- p6.保持單純
2 e( G* a* |7 j: t4 f 因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，5.39.217.763 ]0 t" Q; s2 O& n
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
. d) L5 [' g) Q' {5.39.217.76 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，/ a/ Z5 F6 V9 G+ r3 O/ B$ J& F
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
$ a1 e, m7 C- Z6 d- w 既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，tvb now,tvbnow,bttvb% A: S8 b8 ]+ O1 Y- Z% d. h
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。1 \6 j/ K$ D0 W/ s( [: Z) ?( L. P
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7.偶爾「俗氣」…9 o1 P7 j' ?7 K; y+ h& G2 k" V
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，  C. u! ?0 }1 t2 G1 e! E
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G, A& t* w( _: u5 f5 C
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，tvb now,tvbnow,bttvb( L, \; Q6 q+ y+ s, o4 z) [# J
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，4 Y. F. C7 u& b% M" q6 B( L
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。+ Y4 k) D, _. t0 t4 f
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
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8.控制情緒，別浪費了~' m  I: }5 z* c8 U' ]6 g
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；公仔箱論壇5 {9 M2 y1 n/ w
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k3 ]3 `5 D% q! F" w; n2 H
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
. @" ~  d/ m$ I& e 就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。9 P8 e3 u; t5 M; ^5 P: U$ r
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q$ [4 q& @" n4 ]; d
　　
9.抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，tvb now,tvbnow,bttvb( P0 |4 _3 {; s& [
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，' T9 Z% `9 R4 m  X
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。3 i, L- }% E( _7 {& O
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，公仔箱論壇- u0 D" c! f) U* n/ v4 ?2 `
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
# n1 O, \6 B/ L1 A; D/ ? TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p0 z7 h& q" ?
10.偶爾的出離軌道
; v# _0 r3 O6 @ 某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，6 q& }$ Q/ h' b1 i; _4 y" }" Z/ U' M
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，5.39.217.76, u/ s3 \: K, W0 ^; R2 J
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
' ]' y9 I3 Y/ c 回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？tvb now,tvbnow,bttvb: V) j2 z' ^8 y
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。公仔箱論壇% _7 j2 e6 j& b7 R
　　
5 F. H& o: Q3 S9 q# E 11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
$ h) r' ?# t* m( A# B0 Y) F 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
$ q' }7 U/ E- l6 ?7 `+ ]% B 因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
! Y) S' G0 v# X( v# P8 Z! U* g 如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。公仔箱論壇  E/ O0 i' v9 E: x, M1 k
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。9 c+ Q4 e+ I& B5 s
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。6 e& o+ b9 S6 ~- U: y
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
' c6 i% Y+ F" V' p+ q5 D 天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j0 `4 V$ c7 Y& A$ M
公仔箱論壇' s* v2 Z6 t, ^& W2 X  S% F5 M
我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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