人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 tvb now,tvbnow,bttvb! L: R/ p/ n* q, H2 e% D' i
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。9 S3 [, a9 `1 ?. [4 r
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u+ [3 Z( J0 |. s# x
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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$ U8 t9 m+ C) O2 z0 V1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
4 ?* a9 B- b! z+ e3 K 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 公仔箱論壇) z: G3 a4 S) M. }! P* l
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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( ?6 ]! b. V4 Z 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 ; t# Y/ S% u' V1 H
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 - c7 J& o5 k2 [0 B
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T7 [5 Q3 F r% S* P
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 1 ?" q u" L" @% O
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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% k* d$ g3 X: V6 L& d9 T* g9 B 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,% P' k7 D1 p8 W& C' w- ^, C
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
3 i& k+ f- o% J2 K2 V公仔箱論壇 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m# D9 ^) q$ s+ V3 M
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
+ T: U" e: ~6 j 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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% q( h' x! G" }1 w S$ `; \ 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,: n7 O% `, W. O/ b4 n% \1 m
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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* [/ @2 E" d2 D! b5.39.217.76 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
2 v" d0 _5 {* R6 R& K4 ~ l5.39.217.76 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 ) H2 z( d- u+ j1 B, w( ]
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
0 R0 ?+ O. D, x" | 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |