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5 a2 I1 e- v% C: d2 c0 f: H公仔箱論壇【材 料】
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- Y" s- W; r8 M* I' `, ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆5.39.217.761 m6 U j7 f0 }/ M* F! r" [
 5.39.217.765 l9 q+ @. ~/ L* F( Y& @3 v
豬肉片 50公克公仔箱論壇' v! H+ |) [' z, u& k" J
6 i0 E7 X. H) x+ z) Z紅甜椒片 15公克
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) L- f, \' B( S5 U% D1 I8 J' A7 E公仔箱論壇 青椒片15公克公仔箱論壇; ?, h' `& {. o5 J8 |$ `
; e0 `5 C1 G6 J7 i洋蔥片 15公克
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: d% _ u6 h6 }. C2 ~蒜末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 f8 q& E" D0 M! I8 B* ^
5.39.217.76. N @1 G, A0 w, Q6 D. @
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R% \* | h$ c5 _. l! S& T
$ j8 T, e1 d: ?) u$ ?6 r# x鹽 1/2茶匙公仔箱論壇& |7 d7 A! V5 A; H
. D' S. l) u r" r0 a雞粉 1/4茶匙: u% S0 C% Z& R' J
6 ?. S) K. F, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/2茶匙
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7 [/ S4 a7 | K% d4 jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
8 ?3 x! g6 g! R, _6 j+ O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' w m7 \( C/ _3 W: e' x! c: a; a' f
【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb! j3 ~! ^: m* j+ g, ?
9 D3 o) E# b6 ~' E" ], k( M4 a5.39.217.76醬油 1/2茶匙
& R5 {, I. S2 J# g6 ?7 @. _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 M( y- `" [" ~" o9 U) X. ^
糖 1/4茶匙
# y! U) h1 @: K, Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P7 E$ t+ }8 s
米酒1/2茶匙
: Z' }* f, J& b: i1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J" G9 Z& i" ^! b* [# l/ }; N0 W
太白粉 1/2茶匙- }5 B9 f: S: ]8 U1 `/ ]
1 x8 L( U* d5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】公仔箱論壇8 H) o2 _: ]2 K4 x! T# {) I0 r4 ~( f. U( ?
9 z7 Y- P& v0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬肉片加入所有醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。
7 | E3 M- {- d K8 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋打散成蛋液，備用。
9 E0 b/ R, Q( Q7 F+ V+ ?3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1肉片炒至乾，盛出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h! E7 `: h( [% \
4.重新熱鍋，加入2大匙沙拉油，慢慢倒入作法2蛋液炸成蛋絲，盛出瀝油，備用。/ t* D5 G. @+ B3 G( A8 C
5.同作法4原鍋，放入蒜末、紅甜椒片、青椒片、洋蔥片，以小火炒約1分鐘，再加入作法4蛋絲、所有調味料炒勻，最後加入作法3肉片快炒1分鐘均勻即可。公仔箱論壇4 E( N6 k- J: o: N; |+ Y% V# D7 P
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發表於 2012-2-29 02:34 AM
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