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: D ]# X5 M' t5 `" p) J公仔箱論壇牛肉片 130公克tvb now,tvbnow,bttvb: e \" ^6 R! A2 N) u, C
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白飯 1碗公仔箱論壇+ Z, A% i7 q5 T: W5 J( F
8 G5 c6 u: W6 ?公仔箱論壇洋蔥1/2粒% C' y2 B$ \6 b) v; k, [+ l/ z6 j2 P
$ w& h" j+ b& x. s, F& r2 L1 Itvb now,tvbnow,bttvb青蔥 1支
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3 k4 ^2 ?. `! [6 L0 p公仔箱論壇蒜頭 2粒* V) U7 b+ n! i# k1 V1 `3 d4 P
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全蛋 1顆
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d9 C. i5 N4 L5 p: ?& B, N9 m
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醬油膏 1大匙
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香油 1小匙
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- I! @6 C7 B' ?# htvb now,tvbnow,bttvb太白粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb+ e0 L' B2 ]% w8 _0 I
' q7 s( D; r$ ^公仔箱論壇水 180㏄
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【做 法】
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1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
& U+ X, a. J/ a# `4 n' p; a4 x0 v1 i5.39.217.762.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; w* f- j! V: s8 Z
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。
- E/ }! K9 z2 E) o8 F9 E5 d' e+ A4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-2-27 08:01 PM
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