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鮭魚 50公克5.39.217.768 \/ F: T# `8 j/ g- N
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娃娃菜 3根
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/ g! g2 P4 e" L/ j, X+ x5.39.217.76青蔥 1根
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蒜頭 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o8 h/ k" V+ T/ y( ]& g. {
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香蔥肉燥 3大匙
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% o8 K8 R$ A+ L+ i米酒 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^5 V* x( Q( K" [
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鹽 少許公仔箱論壇* G* b: D1 F- o6 ^
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白胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h' U! u. }. h8 l1 f7 s, Q) X
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【做 法】
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
' N4 v/ m' q5 R9 W4 \, o; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。. d: l) f7 [4 P D8 {
3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
7 j2 X! f7 p2 G( |% i5.39.217.764.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。: F- W7 F( y5 ]1 e
5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。
1 |! e0 U) D% f) [8 |+ r9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-2-27 08:00 PM
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