材料 8 }3 k% h5 @* @% j( m
蘋果 1個
/ Q% L" C( C7 q3 a$ Y8 t+ R奇異果 1個
( ?+ B; w8 D8 n" K! y鳳梨 1片
0 g( v( h, [$ s+ t0 P" B公仔箱論壇水蜜桃 1個 公仔箱論壇4 i& `9 C# c- k' q |: a
草苺 3顆
5 s# f' \% J; I6 G+ v: b& p2 n1 t9 ?% q
沙拉醬料
- D5 _8 q; b6 Vtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 100公克
6 x4 y. l" ^9 @6 \6 ~! Z柳橙汁 150公克
" B$ K N0 f+ r! Q! h全蛋 1個
+ r7 U7 v) g* S$ H! Ptvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 30公克
- E7 I5 Y7 J+ ^* M4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉 15公克 5.39.217.766 I, o. ]; e) P$ w0 G- d/ I
原味優格 100公克
+ ?4 |$ t7 I+ r: q3 Z# g1 L4 G4 q3 W公仔箱論壇
( C0 y; B% d1 E M! h# J! E公仔箱論壇作法
( N z# L9 l- q6 W F+ h% E, Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果均切成小丁備用。 3 \% B" k+ u( b, j) j
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， ' B: b9 W% S( D' E5 `
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱， 公仔箱論壇6 U+ P4 F' }: i D1 g) l2 C
中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， ' }% j6 W5 N6 z$ Y) ^; a/ Y- T
稍涼後加入優格拌勻即可。
( g* Z+ _4 |1 {公仔箱論壇3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 5.39.217.769 Z+ p4 z" o. q t3 ~: l, Z
備註：柳橙汁必須是100％原汁，
7 ^$ V; n- O) S( n5 p0 x" q公仔箱論壇可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。5.39.217.765 f$ i1 ~! S9 E6 \
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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