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[中式食譜] 水果牛奶沙拉

材料
2 }$ e5 B: F6 Z9 T" {  r3 ]3 K公仔箱論壇蘋果 1個
4 G# |' Q5 N, Y$ O/ F* Y/ {9 j; ~tvb now,tvbnow,bttvb奇異果 1個
! \; R/ h) Y, R7 j' @9 w鳳梨 1片
- U' q6 u6 h4 L; a水蜜桃 1個
5 h3 m0 H1 ], P* b4 k2 o% X* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺 3顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L* i+ {- w/ H; K

6 z3 ?5 Q/ r$ v* ~7 D6 N/ g沙拉醬料 公仔箱論壇! @* K. {! X+ @3 {8 S
鮮奶 100公克 5.39.217.760 [/ L# O) ~% P& g3 b- f
柳橙汁 150公克
) A. x  F, Z# C1 ntvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1個
3 l1 f, J- q5 a3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 30公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 g3 c* t6 v  ?( X  l# z
玉米粉 15公克
; G7 W$ D1 R, m+ [+ j原味優格 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 O. [3 B0 l* h+ F2 P" d

7 J% J2 I8 W5 W9 ?* W作法
" M% [4 b5 F, I( }' w0 _3 G1. 將所有水果均切成小丁備用。 公仔箱論壇. Y2 e3 q. G2 T$ N* b
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻,
# o" g, u  W) H  A4 |4 |% o$ Q/ L& m  UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻,然後以中火加熱,
$ k7 w* n% H. I0 s& B" R中途須不停地攪拌,一直煮至糊化程度即可熄火, 1 R8 f9 n/ z) p1 U1 o6 ]
稍涼後加入優格拌勻即可。 公仔箱論壇( s* `+ y3 w0 e! V% f
3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上,即是一道夏日養顏聖品。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q+ t# k6 o3 r/ Y$ a! m$ U1 q
備註:柳橙汁必須是100%原汁, 5.39.217.76) K. S0 n8 ^; c5 {7 I
可換成其他任何您喜歡的果汁,變化口味。
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