材料 * p' G0 P' |5 c
蘋果 1個 5.39.217.769 U5 w' M/ n/ L R
奇異果 1個
' Q# K( k9 L, j8 C+ x" u- J: b, R5.39.217.76鳳梨 1片
. p5 p* A% S* [. l水蜜桃 1個 公仔箱論壇+ ]5 {& y* r0 X$ n4 { I! D/ c
草苺 3顆
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沙拉醬料
9 _4 G/ A0 ^: L( T, `; N, F鮮奶 100公克 " m( ~ A% q( _) C4 y& N0 [
柳橙汁 150公克
) y2 s4 ?6 F; X1 ^9 [$ [: dtvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `2 v* |) z8 f+ t
細砂糖 30公克
! r0 h& O. H0 S- Utvb now,tvbnow,bttvb玉米粉 15公克
$ S. v* \2 `0 r& V; X" G原味優格 100公克
" J$ r0 i5 C+ C5 y0 z4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b1 J' t) |0 o( t6 K
作法 2 d" C# d( u9 Y
1. 將所有水果均切成小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 F$ s5 d$ X. l& b
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
% _! i+ H, o% D6 |* R6 jtvb now,tvbnow,bttvb再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
+ b6 H2 x& ^# ~$ M中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， 公仔箱論壇; N4 a( o( N1 B+ E# X f* ?" p9 h
稍涼後加入優格拌勻即可。
9 J3 K- z# ^/ `5 V m# }8 g3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
. `0 A ?4 Z! q. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註：柳橙汁必須是100％原汁， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T' i* Y" x. l- j, p1 @# h
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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