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+ _+ h! G! I8 \" V; k. O) Ntvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
* @* ^% a4 W- e& ?3 \6 [& H* Q: \公仔箱論壇（24人份量）
, B8 |2 k# T( c6 I, D. B% k+ ?tvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨（去莖）..12杯5.39.217.76+ q: f4 `8 C- j9 E4 |9 }
肉桂粉............2茶匙
' q1 I; Y$ w. n' k T" P. v& Ptvb now,tvbnow,bttvb砂糖..............半杯
1 \9 E! P/ `5 S# _5.39.217.76牛油..............適量
' I) z* _0 S+ {+ _9 k$ r. ]' R$ W公仔箱論壇8吋麵粉墨西哥薄餅 24塊
0 g- y# `( L o6 A8 ^公仔箱論壇低脂芝士..........6杯8 q. U5 ]$ R4 F6 K+ y% f2 e: k
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0 c6 d+ B$ }9 s$ y; ?公仔箱論壇7 k1 @; d# {! W/ M" {1 }. j* v+ @
製法:tvb now,tvbnow,bttvb. g3 G `' K+ D. ]. {0 a
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1. 將士多啤梨切成四等分。公仔箱論壇6 O6 k! v6 Y* R: e- b# [9 S( B
2. 把肉桂粉和砂糖混合成調味料備用。5 g' J! T5 C7 ?6 Z! V2 c3 N
3. 加熱平底鍋，塗上少許牛油，然後把墨西哥薄餅煎至微黃色即可取出。
2 X4 k! I5 ]0 L" X4. 把1/4杯低脂茅屋芝士倒入薄餅中央，鋪上半杯士多啤梨粒，後灑上已混合之調味料。1 W+ p! }4 e, Y0 u9 {7 U! l2 \# T+ m/ [6 P
5. 把薄餅從底向上左右摺疊，即成。
. i2 v; w- i6 N5 ?5 b- W( m a1 E1 A6. 重覆以上步驟，即可製成約24份外脆內軟、美味可口的小食。 |
發表於 2008-10-18 06:09 PM
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