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[中式食譜] 肉末炒豆腐


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蒜頭 2粒
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醬油 1大匙
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香油 1小匙0 I- g& p4 j* V# G* ?& @2 l* Q& O
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- R3 M7 T7 y+ x. ^5 S! L+ W; }黃豆醬 2大匙
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3 k* w& ]: v# ^4 T  c1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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/ a+ I* S1 o. L* w# _) z8 y2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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