材料:
: I% W; @2 ^- b7 D% S1 i; h" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉
' ^ U. }% }8 }4 W調味:
/ z; S q T. W" @/ D |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。
5 i9 L+ }2 g5 u! A" f. Y2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。
9 X! M" t* j3 I& Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
% Q# T' r/ w; S% w( P1.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。
0 q L' V5 z9 h8 f7 `. j6 C/ |tvb now,tvbnow,bttvb2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。
5 m& N% ]: ^7 M0 t. J3.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。4 V# O+ V% l; R/ D1 q0 r
4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。
' L/ v4 v/ y" k% M6 T公仔箱論壇烹調祕訣:
, Q2 _! C4 c( D+ |' ^, g1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。( N0 K6 M9 M+ e( @1 w
2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。
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