主菜材料：) Y, M; W: J) R+ {7 y$ j9 H* Y, N
9 u/ K% I& C5 y5 A. _ G0 E( o 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
5 x3 y; z! K6 p* f5.39.217.76 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
* M% {+ z8 B5 L# z/ l2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。3 d6 K+ \" ~+ V! W+ K& s2 I
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配菜材料：
1 i/ K! l/ G5 M6 ?' A! |7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _9 I/ b) l- V) O5.39.217.76 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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- y$ ^5 I" `% m8 d7 k/ R7 Q ]# ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?$ i- i" Q9 c: U+ t
其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 c& C$ }/ Q9 `4 u* L
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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1 L% P; O; v r' j z7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A% n- k- C! o5 ?* `! R
主菜烹飪做法：
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; o' P5 N/ {$ g. }0 K+ y `1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。5.39.217.76* i& q9 J6 c9 z
公仔箱論壇. k4 A( u, O7 l, Q. F
2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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6 g5 m! [# z3 j: v3 t6 r公仔箱論壇3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
! S' c/ ^8 c7 n2 t9 P3 `7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _+ L# M! G, S& N
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。公仔箱論壇, a o1 J1 o. m- ?
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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