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- h; ?2 I u6 Y! a材料* v: v E, ]* I8 V+ z: j$ v
大釘凉瓜（切條）/木瓜（切條）/青瓜（切條）/哈密瓜（切條）各 150克、花生碎/腰果碎各 50克、麻油/果醋/辣椒油少許、鹽/糖適量5.39.217.76" Y6 E2 d6 W" l% z- f+ i% z2 L$ K- H
/ A; y) w/ r3 c& r% D) {7 xtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ P! j9 `# j0 {; O/ `
做法/ e0 Q0 ]8 A% a' ]* y
1.凉瓜條加鹽、糖、麻油，拌勻略醃。
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. E! G X, c" C1 V. F& F# U* s公仔箱論壇2.木瓜條加鹽、糖、果醋拌勻；青瓜條加入鹽、糖、辣椒油，拌勻略醃。
" [/ v3 s+ _* n; O2 d9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V( \/ u* t( Q ntvb now,tvbnow,bttvb3.將木瓜、青瓜、哈密瓜、凉瓜上碟，將腰果碎、花生碎放於中間，即成。
7 V, J! f/ }& i6 b$ @& e6 r7 `% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 n- g: q9 y z+ @ ^6 \% W3 C% N0 d5.39.217.76大釘凉瓜即平時叫的「雷公鑿」，外面呈深綠色，味道比較濃帶甘味，適合用來生炒，以及凉拌。公仔箱論壇* G, K5 P8 O/ |! a/ M* {
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發表於 2010-4-29 06:44 AM
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