原料：
( h' t2 D- e, }+ ?3 e! h" ^4 i5.39.217.76米饭、海苔片（米饭最好软硬适中，太软不易成形，太硬不沾）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T0 D0 E8 ]' m8 u+ z
: E% K0 [; ]- T( _tvb now,tvbnow,bttvb配料：5.39.217.76. p( a8 O4 u: Z) B
奶酪1片、火腿、黄瓜（也可以选用榨菜、蟹柳等）
$ t: S; V7 l% M- u公仔箱論壇没有奶酪也可以5.39.217.76$ v+ J3 r) I. h) _1 V9 a1 ^' G
公仔箱論壇, Q F* A4 }6 d" S" t- o
工具：保鲜膜
9 n9 `0 W$ m- @- ~7 z: V F
* V8 \% i. U5 t, Q) {4 @6 J, e
! P3 y3 J, J# l公仔箱論壇
% t; }) V: D8 j" a! `4 v- X& p6 l& E做法：
! d0 W( N3 q9 o9 \5 A# T% q3 l1 火腿、黄瓜切成末，一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。
+ }* V Z9 L7 C7 j. l; E$ }公仔箱論壇 % P) Z8 b1 a7 J( _
tvb now,tvbnow,bttvb& e# i1 h; N7 d9 X9 N( h/ M7 O6 y
2 把切好的火腿、黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀, 取一张保鲜膜，将拌好的米饭放在上面，包成长条型，压实，滚成圆柱状。
! D, l8 Y( z2 J1 D5.39.217.76
3 ^7 \5 P' W: X# B0 w. k5.39.217.76公仔箱論壇2 M9 M8 B& i+ }! R
3 把保鲜膜打开，用小刀将饭团切成小块。( z# C. q% ]. f- W6 [& d i' Z: y! K3 R
& \. r8 E# A5 o
3 d2 k7 F% X+ ^ U: m5.39.217.764 海苔片剪成小片放在盘子上3 y9 |& F+ u) s$ J
 5 r9 Q) i7 g1 q& ^# {. D' m' _# I. J
3 ~ x: p/ o+ u% g C% \( y# H: Z# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 将切好的饭团摆在海苔片上，海苔片和饭团一起吃。
! U" _/ R2 Y1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-3-28 08:35 PM
| 
