【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* z, @- G8 i5 a& l
罐頭玉米粒 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E ? A% {) Q% t2 p6 z: d
雞胸肉 50公克5.39.217.767 e2 d$ B! K1 _# w6 W+ c5 {/ `; j
洋蔥 50公克) B/ B# f. U& E. X/ y* S' P
蛋 1顆tvb now,tvbnow,bttvb8 R4 Y* A0 \, ]! d6 M
蔥 1支- Y. ]3 g5 T# \' N5 w* t5 G: y8 X
香油 1大匙
+ l1 |6 f* O5 p7 n太白粉水 2大匙
1 J9 _$ w) b3 d; i/ I- F高湯 1000cc公仔箱論壇4 S5 t9 D) o; { y4 b3 |
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【調 味 料】
* O7 `# s+ @( ]+ m2 P6 n5.39.217.76鹽 少許
) `1 ~+ w; r& U黑胡椒粉 少許
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【醃 料】
/ p0 p/ h* q! @, ]. `2 T' V% q公仔箱論壇鹽 少許
3 U( k/ ~, _# e' v, j公仔箱論壇糖 少許
5 H# l, T ^7 j1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 少許
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1 V5 i4 ?2 B, ^0 e【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 D3 C# K. I( M, R
1.雞胸肉切細絲，以少許鹽、糖、太白粉抓勻備用。! L9 h1 l% `8 ]) x3 m/ P6 `
2.洋蔥切丁；蔥切蔥花；蛋打散成蛋液，備用。
. U; Q) U, a! S$ z公仔箱論壇3.取湯鍋加入高湯；放入作法2的洋蔥丁及罐頭玉米粒煮至沸騰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" H9 E4 k9 `! z
4.放入作法1的雞絲，待再度沸騰後以鹽調味，加太白粉水勾芡。
- e* N% ~" a2 `, T' f1 s u7 m, e5.上桌前灑上香油、黑胡椒粉，作法2的蔥花即可。 |
發表於 2010-4-21 03:14 PM
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