[健康資訊] 人字拖支撐差 腳傷愈來愈多

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這幾年流行的人字拖，涼快又方便，但是小心穿久會造成足底筋膜炎，醫師發現門診出現越來越多的病患，都是因為長期穿夾腳拖鞋，支撐力不足，腳受傷。
) F- K" p/ d. q7 C綠的、粉紅的、螢光橘色，還有讓你變高挑的高跟，夏天一定要有一雙人字拖才算跟得上流行，王小姐就為了跟上這股風潮，整個夏天靠著這人字夾腳拖鞋走天涯，想不到天天穿的下場，現在腳踩到地板就好像針在刺，穿個夾腳拖鞋竟然穿出足底筋膜炎，醫生說再不治療還有可能引發後腳跟痛，甚至傷到腰部引發坐骨神經痛。
* a% x* q" B% W怎麼會這麼嚴重，都怪夾腳拖支撐力實在不夠，看看前頭，只靠著人字型的帶子支撐腳背，沒有鞋跟，支撐力和吸震力都不足，聽起來，夾腳拖好像對腳部壞處多多，難道以後只能跟夾腳拖說掰掰嗎？除了不要長時間穿著夾腳拖行走，伸直小腿或是用毛巾拉直腳背，在家也可以找個墊高的地方拉拉腳筋，舒緩腿部肌肉，才不會圖了方便，換來一身病。