『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；
" V' q; d3 m4 l; _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) Y8 T% M# T" r0 L: i+ }0 @# x
監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』- x+ H$ E. s A3 I$ a$ p$ N
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
' H. |8 F: O, z- }( p/ I只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb: _0 `' f% w3 f( C
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。公仔箱論壇6 Q0 r1 O7 i- V; K( V2 B) j+ J- k
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t9 Q% |! a9 a! |: o
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。公仔箱論壇+ @0 a" r3 p$ o" P, }) A
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
/ y$ o, j# L: S8 a7 ~7 c5.39.217.76當牠爬起來以後，又去找小東西背。
: A- A( ~0 B. w% }7 ^; p9 M1 |tvb now,tvbnow,bttvb蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，5.39.217.764 ]* S* X2 H' D: z" | e
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因此常常掉在地上摔死。公仔箱論壇 v( q5 d' [, q" ^0 v" o
我說，
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2 e2 u1 R4 d: j1 f公仔箱論壇人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
3 F0 w, }3 r0 m! X H當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X3 y) R. |1 U- }, p
偶爾，公仔箱論壇1 |; G. h7 }7 s. p1 s0 p; n+ {8 |
tvb now,tvbnow,bttvb' W, y+ A+ O' i% Z8 s1 L2 j; ]
該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。5.39.217.76/ s2 r& E1 Y5 r& b* @
退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb& K. Q: ?! K9 p0 U% m- f1 a* P' P
慢一會體驗流水落葉，4 d5 U6 q( [, H( Z
靜一下聆聽花開花謝。. J7 x- c) x; U; I7 L6 s/ \
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，
9 O5 F/ ~! L+ G' U$ R3 }4 N4 s! a' j人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A8 ^8 ^: H- v
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
: `( ~5 v1 r; S0 ~9 R9 B公仔箱論壇中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?2 u7 k; b! r6 P* b
留白是最高境界，
) l; _1 A1 ]: ~ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很難，, S( B n% o% {0 A A2 S
但總得要去嘗試，學習。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e0 `! X& y" }! s
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清楚看見一生的目標.....
- v2 _: o. r$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提高效果的RELAX原則公仔箱論壇/ K) w& l# r& K8 D' ?- Q
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
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& y0 d& I3 S; C; G4 S忙碌的結果是否真能達到效果？
s- P, u( `# r7 D5 Q5.39.217.76
& [! S7 v6 N6 Q) t公仔箱論壇效果跟效率又有什麼不一樣，/ E/ b( C9 A2 j/ h! ]
$ X- U+ \8 m8 t& z我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
* f6 t' K( x- X+ U. D' K% btvb now,tvbnow,bttvb
S* R" ?, o0 P% x5 b* j' Q我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
2 c0 G) m/ z# `. U2 }# C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O/ R" G: v' b
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
" r2 {. R4 f6 P+ {; }+ P5 B9 ~4 H$ ]( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V/ I2 l# ]1 V/ Y- d% o
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: C" l- f4 u9 F* h; C5.39.217.76 1.R（readjust），重新定位我們生命的價值
9 r1 R( b7 i1 D5 e% F公仔箱論壇5.39.217.76' U' x) A+ o; p5 z8 [( @
有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
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# X4 G+ k8 I% @2 U公仔箱論壇舉個例子，
2 \' {) U, R& }8 B" v+ R7 p2 B# ]tvb now,tvbnow,bttvb! T+ X. W7 l4 J, h6 F. F: u) n6 @
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？
) |! g5 U3 z" y" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' f& W; y. j/ X7 `: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不是我們不認同運動對健康的重要，
. D) r5 C3 B" I. j+ S bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 E* q6 K0 I H# y I9 R9 j
而是它不那麼緊急。
7 m5 ?1 w' j% m9 {3 u* h( U0 o& i Q0 z O公仔箱論壇有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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" v4 e6 P6 y5 g7 F只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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' @ o4 g: w" Z/ B( P親眼目睹球隊的每一場比賽。
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6 i7 G! V! W! d$ V. b5 [) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
8 ~% o( a3 b6 a) V$ k. X- u: Z u$ Z公仔箱論壇
8 M* L% _1 Y, ^7 n* q( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沒想到他一點也不喜歡棒球，5.39.217.76$ f" k% L* S: M, \) M; d
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球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
5 c- p8 u2 o6 P" C/ I# O' ntvb now,tvbnow,bttvb
# h& @* W/ l( @0 f% P# i但是他卻非常在乎他的兒子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o! J5 \6 J1 O' y" e, O. ~4 A7 a3 X( N
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這故事讓我深受感動，
' `4 S( h9 L0 _) p$ l" V# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' a. H* I/ `# y7 P* c
提醒我們，
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. L6 ~' ]. j; Q) K在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。6 u: C/ E3 Z( ~+ K7 V$ ]& ^
/ y7 v4 z( L1 Y. g2.E（evaluate），不斷地評估所做的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N8 p* N, y4 v! U
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忙碌了一段時間之後，公仔箱論壇& h! f5 U8 v; e( p6 R5 d; i" p. d
$ V3 r6 l3 N+ ]6 d9 {. l我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g+ N# X5 Q8 D# H
1 Y$ A9 H/ D( _& m在忙碌的生活中，5.39.217.761 B9 u+ O% d# a" m3 g/ a, K R
/ I/ s# Z S x公仔箱論壇一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。/ g& M7 y* _( w7 N* f5 e
與我共事的一位經理，
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9 p9 \) d% q& }公仔箱論壇他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，" L) k) ]+ f' U. x7 g, M+ q
) e8 i9 I5 R( j" n回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb" E: d# G1 \( F; k
: J1 Z0 ~$ R7 Y這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
& O, S0 d' ~: Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C7 k0 g- O5 {$ U$ H/ a- e, n
我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，/ z" X2 h- h3 ?1 e- Y l
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，5.39.217.764 U; `: _# a: y" C3 s+ J
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。5.39.217.76) @, l- M& @9 Z' X" u
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這股證明的心，
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. x; ~: V( ~, q# o$ O1 x i讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。8 a' M& ?, K4 L% @
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
$ k+ n3 n, I5 X* e9 f( e公仔箱論壇/ @2 Q( ~& _1 a& d4 v6 F
而是在煩忙的生活中，% Y" ?9 J1 E& Z7 P6 w6 K: M
2 r+ g: m; Q) N/ ]公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，
$ _# X" O/ |( |, }# x! Y公仔箱論壇
& P+ U' B# C$ m% d. x撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A; B; I' K2 q6 k0 M) ]
$ Y9 q- F8 n3 I" P4 j K5.39.217.76或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
- G7 m' q5 b; T( l$ j1 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b, w/ l/ E7 j4 R! V
或對關懷我們的家人說些感激的話。
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; q- Y* ]. t" |& H5.39.217.76這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。+ X4 T. L* T$ j( E' \6 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K- S, E8 d0 q& ~1 E' V
3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間; t1 |% X; E- ]; u$ Y5 y- m; J
公仔箱論壇7 b, h- Z/ M1 J0 s* m! C+ g3 V
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，公仔箱論壇2 T5 B+ W$ ]& g: d# D" u* v
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。5.39.217.76. V. g8 T9 h# ?6 C6 a* W+ Q& D
P5 L1 z4 ?0 [, L我們每天都會面臨許多的挑戰，
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，5.39.217.765 H$ b# u6 {) V
公仔箱論壇$ Z; u- n9 i& J- k0 H/ e# L
然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
1 @. p' O2 e) I; d2 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) d: V5 j$ \: }# r
「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」
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" F" _- {* E* b# r5 z/ y" l* |" E. b然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。; }- j! q7 Q' ?$ r! V/ I
; h8 j# ]/ E$ o3 C1 N5 a4 ztvb now,tvbnow,bttvb4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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5 \* ^0 {9 y" k' Y# _公仔箱論壇經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H% G2 D$ w9 \% P
" J- J$ e. p4 {! h6 _$ e: |: c公仔箱論壇生活中我們同時扮演其他的角色，如：: W+ \) [9 m! Y6 G4 d
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兒女、父母、朋友、社區公民等，公仔箱論壇' ~( W4 L6 M& T
公仔箱論壇& Z7 e* n( u( g7 u6 \$ C
在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
# `, ?) b5 R( c8 otvb now,tvbnow,bttvb譬如，
4 S5 h8 t r& [' y5 t' A0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
) S/ r/ b0 F: O* M5 c6 M" H% Xtvb now,tvbnow,bttvb我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
L: Y( g' C1 i I5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r# ]" ?' ?9 p
而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，
" C6 i2 ~+ L& z6 C. M4 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" T, z* u: f3 n: S
讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。tvb now,tvbnow,bttvb7 p# E3 c5 l0 @( d8 r
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我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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% Q' f( h6 [+ H+ Y# z3 a「她是我一生最好的朋友，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x) h/ E6 F I# y1 x' A. m% f
1 D& F7 s6 L& e) M' z公仔箱論壇因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q7 w- g* E; O, V8 |5 R
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我們不只有工作上的價值而已，1 c9 G& ^, r. q8 ]
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇* ~7 V- t* M# I* y: g, S4 X: [; Z" |
9 r# Q1 S" L) ^1 m% q公仔箱論壇5.X（exchange），與人分享美善的生命
# Y% G3 e8 v* ^9 N8 L: P8 O% b2 I K3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: e4 v$ v% P; d* f- o, [
我們需要活出的生命不只是自己，5.39.217.768 s: U8 G, ^8 ~2 H
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
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( \& r8 S+ ^. Q2 {像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。
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* E4 w* I% Q i. u! |: |) Vtvb now,tvbnow,bttvb逆向而行，生命活得光彩
1 `" L9 V! r2 H8 P5 j, o6 c8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在我們安靜思考，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E. f% X, V0 W
& W4 }$ F' k/ x- M+ Ftvb now,tvbnow,bttvb想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？. V& l9 I" l# h( A! N- j* l
! ^; w: T" [8 ]5 O6 j$ z, T, G6 ^) ctvb now,tvbnow,bttvb或者我們讓人記住的只是：
' M7 w! V& d( P( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u9 u) m1 u0 [: T1 t0 u2 H/ t
「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，5.39.217.76/ R3 M- \& O; q" d* w
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。
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/ w7 h; a; s- U7 C公仔箱論壇因此，5.39.217.76% D/ {7 f3 k4 `, `! O
# ?( P. W( l: v; G$ K* E% R5.39.217.76我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，tvb now,tvbnow,bttvb, \8 R. W' Q/ ^+ z$ m
5.39.217.76( Z2 R# r* F+ V' W w. V. h& `1 h& h
讓我們成為有效率又效果的人。 |
發表於 2012-9-4 03:47 PM
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