辣椒也叫棒椒、番椒、辣子、辣茄，屬茄科植物，原產於南美洲的墨西哥，約在明末清初初傳入中國。辣椒性味均屬辛熱，具有濕中散寒，開胃除濕之功效，適當地吃點辣椒有益於人體健康。辣椒可作為健胃劑，因為辣椒素能刺激口腔中的唾液腺，增加唾液分泌，加快胃腸蠕動，有利於食物的消化和吸收；辣椒中含有大量維生素A、C及胡蘿蔔素，是營養豐富的蔬菜之一，在烹調上有去除腥味與殺菌的調味效果，並具有刺激食慾和禦寒的功效。( G& N0 D. G+ D# k' \, `
2 W t. R, c; X中國的《詩經‧周頌》曰：「有椒其馨，胡考之寧」，意思是的花椒香氣遠聞，能使人們平安長壽。而花椒作為中藥的用途相當廣泛。中國最早的藥學著作《神農本草經》即記載著花椒的作用，《本草綱目》說，花椒可「久服頭不白，輕身增年」。0 G, c" c; f1 H( U# g
( F5 ~3 S" ]4 r$ e k" k自古以來，辣椒就被醫療家外用來減輕疼痛。《康建》雜誌曾刊載科學家發現辣椒素會刺激某些神經細胞釋放P物質，這種化學物質將疼痛的訊息傳遍神經系統，而辣椒素能迅速地耗盡細胞內的P物質，暫時阻止它們傳遞更多的疼痛衝動。辣椒素油膏即被運用來舒解關節炎和帶狀疤疹的疼痛。
& b" b* h8 }9 u$ D# N) G# E公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" m' ?% u( g, C: k
現代醫學研究發現辣椒素(Capsaicin)具有抗發炎、鎮痛及防癌等作用。「生物化學與生物物理研究」雜誌曾刊登英國諾丁罕大學科學家的實驗，發現各種辛辣食物所含的辣椒素能殺死肺癌、胰臟癌的腫瘤細胞。主持研究的貝茲博士表示，墨西哥和印度人的傳統主食偏辣，而且是非常的辣，推論他們罹癌率遠比歐美人低的主因在此。1 i9 P" F7 p! B# f; k( I/ J( k
2 G& b& I$ ~* M& V
適當的食用辣椒雖有益健康，但食用時仍應注意以下事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P" H* K! x' L7 X; b6 M
5.39.217.76 W2 x( \" f7 v5 k+ L( H
1.大量食用辣椒，會使消化液分泌過多，引起胃腸粘膜充血、水腫，胃腸蠕動增劇，可引起胃炎、腸炎、腹瀉、嘔吐等，更不利於消化道疾病恢復。另外還可使心跳加快，循環血量劇增，對心血管病的康復不利，故患有熱性病、潰瘍病、慢性胃腸炎、痔瘡、皮炎、結核和慢性支氣管炎及高血壓等疾病者，應慎食之。% a0 |6 D9 f5 H( x% h
5.39.217.76, @6 x% z% d& q& D$ ?; {
2.由於維生素C不耐熱，所以在烹調時應掌握火候。公仔箱論壇0 U9 y) b- d5 E6 a! S+ ]8 a
3 P7 }* `- H/ d( Q7 ~3.以辣椒作為外用藥時，應注意不能接觸皮膚過久，否則容易引起紅腫，甚至起泡。 |
發表於 2008-10-27 07:35 PM
| 