材料A
* J _$ N5 X) K5 n5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番薯 150克(去皮切角)4 u) j, H; C' k: E, t$ D8 G
白豆干 4塊(切角)
4 u6 w# f! l) ~ u ]! X+ F3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐竹支 5條(切片浸軟)
4 F' C3 D4 L) ]' F) o. b6 c5.39.217.76豆角 300克(切段)
C: \1 B( n4 r' U# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹仔菜 150克
4 `' n" H8 A- R' w4 A公仔箱論壇小蝦仁 150克tvb now,tvbnow,bttvb( ~' ?. U9 j3 Q4 G0 H6 a
椰汁 250毫升
$ ^, D! q6 n+ F# R0 {. m6 q- D5.39.217.76清水 1公升- {' T5 R1 v, A/ Z# L
公仔箱論壇* X/ L9 s4 [3 u0 T7 l
材料B5.39.217.762 ?3 i4 C/ Q, S
大蔥 150克tvb now,tvbnow,bttvb+ ~* o" ?% m$ F" q' Z- \5 O- I/ K
紅辣椒 10條
. Y$ H5 D! N/ I$ Z( R* L6 k5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬來煎 20克
) I x/ O2 d3 C/ C5 e; L- sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注:把用料舂爛。
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1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
$ @8 b1 G1 b, y4 @9 k5.39.217.762.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。公仔箱論壇5 d. A! f6 X$ T" p- E" r
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。% Y6 i9 q& w8 s8 y: V: O, d
備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |