0 a4 H" x3 f5 u# }" W% S& L& h7 x& ttvb now,tvbnow,bttvb4 N3 o/ B( M+ ?: r& I% `" P1 ~
. b r5 V' a- y% m. {' Vtvb now,tvbnow,bttvb. g" s# v) N/ l* |/ J$ I; i
8 c3 B+ E" z# r: X, L/ ~# Y9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T; r: J( ?8 }! Stvb now,tvbnow,bttvb做吉利肉排需要的材料：
5 L7 g2 ?4 a( q5 g% |5 i5.39.217.76公仔箱論壇- Y( s1 G D# u% |( s9 }
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
3 v m# U7 ]; V' v5 @- h, c6 I) l2 R8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]0 [2 `6 H- n; B做法： 5.39.217.76+ e% t* q2 M4 U* q. H
 2 T. i+ A8 m& K) `* u5 _/ Y
S) h! V/ e2 x( W; f% j5.39.217.76 5.39.217.763 Z/ f0 f4 v! { e7 s
& c. \: M3 L5 Y) J
做五色爽口菜需要的材料： 5.39.217.76" i. W, R, |. L0 r
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 公仔箱論壇. A, o! a3 Z3 V, z- S
, c; C% p' D6 K! P, D5.39.217.76做法： 5.39.217.76) e) N s! ^0 @7 x1 \
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 公仔箱論壇: V. u* `0 I# E+ l
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 |% H' m8 y$ N! M7 ~, O
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
0 g" F7 G/ j! n8 P% l1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S( L1 S+ F! t+ k6 n; ^# n
 tvb now,tvbnow,bttvb1 n9 X; I; w- a9 V/ j! v' ~/ I8 r
9 ]! A! V0 N% E9 S+ z* n柴鸡汤： tvb now,tvbnow,bttvb3 m0 I" K" r4 R! _/ |3 R- G7 ?
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 * c' m5 _4 c( G
~- u8 e& Z( h1 y t
玉米汁：
2 I3 Q% }; f* ~' Ntvb now,tvbnow,bttvb我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 5.39.217.76& k' I; T6 f& D* O9 p
" I% X' B4 D% L, T5 j# ]公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
& Z; A1 J1 \+ Ztvb now,tvbnow,bttvb2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
" x5 X( W' I/ q; d" m1 ]' j3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
0 R- v7 G# ^, k7 a* ?& o$ \1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
% q; w2 d" Q! J( k s0 X$ f0 c公仔箱論壇5、可根据情况多过滤几次。
6 k% x& c/ Q4 e( ]& c7 d公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
9 Y5 z+ n/ p+ s5 P公仔箱論壇7 n/ J" z) \' m( [ N5 t3 ]2 `
" [) G6 D8 m/ L8 L* q* d |
發表於 2009-4-20 09:09 AM
| 
