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做吉利肉排需要的材料：
1 v# N& P: C' f2 K3 j9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [6 \/ H5 s7 o3 R2 v- F a
猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
$ z1 ]1 X" C9 I" a( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' B2 u6 _$ [9 @+ j, [2 n/ O( x
做法：
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Y% j7 Y/ y. u% f, m5.39.217.76做五色爽口菜需要的材料： 5.39.217.76* Q" ~2 U% R& B' X, ?/ [
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 tvb now,tvbnow,bttvb( v# u1 ~3 U7 C; ?4 B
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做法： 公仔箱論壇: R+ S. W! P! k- x9 q- @- j3 V2 o
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g6 v1 h: a w3 c; r
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
! h& s- }( I5 i( f& Ntvb now,tvbnow,bttvb3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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@; t: o# w" c! K% [# f4 J2 R2 f* xtvb now,tvbnow,bttvb柴鸡汤： 公仔箱論壇! D# N% v. r* l+ ] r2 @
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 公仔箱論壇! d7 _/ J% Z* F. @+ s# F
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玉米汁：
% T, Y4 [* }3 h3 V1 _7 M6 ntvb now,tvbnow,bttvb我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 ( y1 C! u: p4 j- a
" c/ o9 U( X2 N. \+ u! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 tvb now,tvbnow,bttvb0 T8 e; |2 \8 g# H
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。
) a5 r& H7 N- @3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
( E8 R+ U+ a$ f; a4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y' v6 Q' |! ?+ R6 a* ]0 N
5、可根据情况多过滤几次。 公仔箱論壇' ~6 Z1 ?& b. B8 q
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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