心臟病的可怕在於發病快速,甚至會有先兆不明顯而令人措手不及。
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西醫角度看心絞痛在於冠狀動脈供血不足,導致心肌急遽、暫時缺血與缺氧所引起的綜合臨床症狀,可能伴隨有胸悶、胸痛;中醫則稱心絞痛為「真心痛」、「厥心痛」、「胸痺」,意指此病為腎氣虧損、腎陽虛衰、心陽不足,加上憂思勞頓、飲食營養過剩等因素,導致推動血脈的力量少而產生缺血。
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|( [* H1 P1 e: e) E) H4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟是人體很重要的器官,傳統中醫認為心臟外有一層保護膜可以保護心臟,此膜就是心包。而心包經正是通過分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、陰交等三個重要穴位的經脈,從胸部到側腹、手內側、手掌、中指連貫下來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w( J, }0 m. l5 g# i
9 a8 n. z. |1 N& }9 V當心包經出現異常,若按摩胸部的膻中穴就會出現疼痛感。
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/ O0 h( Q4 W% ?& G7 {在平日的保養上,可以
5 i4 e: G9 z, }# X1 z5.39.217.76多多刺激手掌中間的心包經、手心的勞宮穴、以及手肘中間位置的卻門穴等,讓血液流通順暢,對於防治心絞痛、降低動脈粥狀硬化的機率很有效用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `/ i8 U: P! t8 m
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方法:敲打膻中穴 公仔箱論壇* Q# _7 k2 X% d: Q3 ?( Y$ n
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7 z3 i" A9 n7 i+ @5 T0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 檢視相片9 `, C- ?5 k5 E6 T) J! }1 G3 u1 P9 {
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心臟,穴位按摩. c) s( J: ?2 S! R
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; R& s3 m# _9 h5 r& L9 W. V) o% }5.39.217.76- 雙手搓36下產生熱能量。
- 先以左掌敲打兩乳間的膻中穴52下後,換右手進行敲打52下。(步驟1→2)
- 若原本就有心臟方面的疾病,切忌用力過重,可循序漸進。
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貼心提醒 tvb now,tvbnow,bttvb- E6 m7 i2 a$ |; t3 M
急性發作時,可先以西藥控制病情,待症狀緩解,再以此法做為保養之法;
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7 X4 Z o- g. v$ S2 r8 dtvb now,tvbnow,bttvb且平日應隨時監測心跳狀況,觀察有無心率不整問題,同時需改變生活作息,適度運動並維持理想體重,更要避免食用高熱量、高膽固醇等食物,少量多餐,少吃刺激性食物,多採地中海式飲食法以降低發作機率。 |