* N% Q& B& N, A5 K7 P1 y2 p* m: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒
0 n c- n6 h3 {$ F) M
. U0 _0 N) b+ w0 h2 J5 r& V4 e5.39.217.76 製 法 :公仔箱論壇; T$ x; Y. o& W1 f
. f3 v8 @/ y- ?3 Ftvb now,tvbnow,bttvb 1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒
2 @3 w: {2 I. W2 _& l2 \# S! Y/ j
. a7 X! y8 M8 W& |6 u8 D3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~
0 |% U. b0 Z. `+ H7 T- ?6 xtvb now,tvbnow,bttvb 切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
+ G: H2 W5 v& k; W( ~tvb now,tvbnow,bttvb
& f ^/ Y, j; h8 {) l( G7 ~: Btvb now,tvbnow,bttvb 3/ 蕃 茄 切 粒公仔箱論壇- }+ o4 G! e: A
/ F( x" x" ~' a' ^6 }5 F1 M
4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用
" ]+ s3 i2 q5 b: R6 D+ L/ T0 G* @公仔箱論壇/ v. x& c/ M* n0 D$ F" g
打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~ 
1 V$ o9 d6 j X% a$ {& @6 [8 |
7 V! [- }) l* H# \tvb now,tvbnow,bttvb 先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
/ f x2 Q4 @. ^ c# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋  7 U" J$ W! q5 f1 C' p" t# r. Y
! m. a* q c, ?2 g2 s+ ~- t( F |
發表於 2010-4-24 07:42 AM
| 