【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g, H: A- {: G
紅甜椒 25公克
: C7 J2 n9 @" n$ K公仔箱論壇黃甜椒 25公克
* _0 C, h; B# a6 E* Q洋蔥 50公克 ( ~3 I2 [ v7 p) }
馬鈴薯 100公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 j% m/ Q! L: L7 ?( |1 _3 U
紅蘿蔔 30公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]: O* V2 {+ x# C) g+ }% o' g
小型鮮香菇 30公克
2 a( F0 ?$ M% }$ L: xtvb now,tvbnow,bttvb玉米筍 6支
5 z# Z: N" m. {3 \" Ytvb now,tvbnow,bttvb西洋芹 30公克 5.39.217.766 f+ V( y! @# o% q2 S- J
橄欖油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 R6 P( d8 k' h9 J! a C) O8 p
公仔箱論壇. f3 h0 b& a k) J. L% z
公仔箱論壇1 C2 V" q5 w, Y9 m
公仔箱論壇5 B0 W9 Y" h# J& W7 i. P) J
2 s+ M$ ]2 L* ^! f- o0 c1 D( Q/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
" N3 }' P* e8 c1 Z$ z' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000㏄
6 w1 M) T+ [* A動物性鮮奶油 200公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m' O$ D! F# j3 c" r
起司粉 2大匙 3 K# S+ f' `! }5 Y) l1 m$ F
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& K$ Y$ }; C; L6 s2 d7 G* N1 J公仔箱論壇5.39.217.761 k o$ _+ r. @' T6 ]" o. z
【做 法】 9 z3 ~2 t' \ `5 X4 ?% z$ C- C& G
1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；
) A% }/ F7 {6 W6 k# _ 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。5.39.217.766 T1 |( X! v% y5 F
4 ]3 s$ O8 M2 s公仔箱論壇2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J, |( s; U3 j7 n
加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。 |
發表於 2010-4-23 09:12 PM
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