 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% l' n O6 z" L% M0 K. {; L( x
P7 d6 l' P. \0 b( V( E' N材料
* b$ e* E) e6 z$ J# ^ y, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克 t, g Q& F, {: T( O
公仔箱論壇/ W- ^$ H- p o; S$ ]! v# ?
' g9 b4 X \8 a) H! Z5 M
做法
, [! A( b+ T8 n" o4 O1.將白飯魚洗淨後瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb& X# ~! o5 J g1 u
$ `: x& I: G4 c+ A0 g; i2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。tvb now,tvbnow,bttvb" n3 u0 ~& ]) o% Y
7 V$ V" H4 [: d# Z9 h3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。
; p0 @, a( ]! \, D W* [" |% V1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! O; c1 G% u4 c I
4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。. i" }0 A" g* P7 N- C1 c) T
' a I+ W6 y6 B4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。
7 {* m- @0 Z8 k/ l# ~5.39.217.769 E0 V2 z" x5 \# k
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \2 z" O! ]! b3 H0 k
公仔箱論壇4 K2 t5 I' V9 n$ e. y
; r* Q2 d9 f) E3 ?# M5.39.217.76( ]4 E4 Y& ?9 c$ P
 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 