【材 料】
! P+ g& C+ K4 }: k: S/ |2 T5.39.217.76
Z2 k7 ? n* S$ c {5 o+ D公仔箱論壇
5 n/ V z# M% k( ~9 utvb now,tvbnow,bttvb小米 40公克
公仔箱論壇3 V+ M9 l2 `# |- m$ ~4 c m
菠菜 200公克
, D" S; {) P8 F' g* d# N0 F2 ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
8 E9 O8 S) g' ?+ n0 p
# G( [: Y4 H* v: i. F7 h5 p; G
& d. j: {% \) o$ T' e: H公仔箱論壇鹽 少許
5.39.217.76+ ], O; q% x# A6 n8 l* I9 M2 B1 o
雞粉 少許
) O- Z2 M+ f$ s3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
8 A8 G' ?6 E* S; n
蒜泥 少許
( h7 i# y7 G6 j n* d+ j9 C0 U
tvb now,tvbnow,bttvb8 c; O6 _ U8 X( [/ K
【做 法】
5 r3 R `8 l6 H: O6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A0 l. u8 f/ u a4 n6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h7 s+ f% E( Q' I b
1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。
4 w- d4 v* j* ]( l1 S
5.39.217.769 I* f) o3 x4 ?) s/ c. i$ w
* P2 E; J& R5 p6 t! i* g( \tvb now,tvbnow,bttvb2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。
' T- |+ d8 G Z6 K
2 \6 k0 I5 l1 Q公仔箱論壇
' S0 `; A3 I) ~" g" P4 |9 {
3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
' c& b1 b7 a7 j8 N0 E, h; w