 公仔箱論壇) H3 s g& Z5 U h- c$ d6 g; b
2 z% f' d5 O4 D3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料! @. {9 C+ o5 `
蛋 1隻、章魚燒粉 150克、水 450毫升公仔箱論壇- v+ [$ \; n1 f9 ~$ A: m$ l }" e% h
0 S' T$ |- m5 c8 {: W5.39.217.76配料
) q) C2 d. s! M6 w4 K6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八爪魚刺身 1條（切粒）、日本椰菜絲 70克、紅薑粒 10克、櫻蝦乾/天婦羅碎各適量、日本萬能葱粒 1/4杯、日本淡口醬油少許
" w' ~6 R% a4 |4 T6 t* c0 M1 ~! G! ~$ K3 q
醬料5 U( k$ u) I' p/ k; G) M
大阪燒汁/日本沙律醬/木魚花/青海苔粉各適量
( Y1 D) l2 C0 }0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 C* @5 M% N. {
做法
& J# ]$ F& }/ v2 ^6 j5.39.217.761.蛋倒入章魚燒粉，加水混合，做成粉漿，倒入尖嘴壺內備用。
) \) Z1 w6 p, btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76- }+ J5 K2 K( ^
2.將鍋燒熱，一定要夠熱，否則會黐底。燒鍋燒熱到有些白煙冒出，下油，落粉漿，加入八爪魚粒、椰菜絲、櫻蝦乾、紅薑粒及萬能葱粒，撒少許淡口醬油及天婦羅碎，再加粉漿填平邊緣位，將材料撥回每粒丸的格位，稍煎一會。tvb now,tvbnow,bttvb6 D6 `& n5 F8 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U% e: F& V! ]* W& e7 G; x
3.當半邊已脆身，就可以翻過來。不停翻動，至整個章魚燒成形，即可上碟。
! F7 l% e6 Z- D* |8 W, ?公仔箱論壇5.39.217.76) L# c8 |7 R3 d7 ]- \' C9 f
4.加上大阪燒汁及日本沙律醬，撒上青海苔粉及木魚花即成。
* U! U2 z, A2 s- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U/ N C! U- @/ A( g7 O. v* x- R- _tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb4 a9 D4 u+ U' U7 ]: ?8 p2 N
公仔箱論壇# R( d C% g0 ^+ J# N, ]5 C7 W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?- c" U, x' C0 u5 N0 Y" F6 G2 |) R' J
% Q( }+ n* g% d; p
- ~/ u, w4 K+ g, K* [公仔箱論壇
) Y0 {/ g3 G8 V* j/ ]. N3 h, ~" j- H+ Z5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb8 E) W7 i# Q- E/ I6 ~
% F/ c6 D! D3 e& N# k8 y3 n
/ U$ N0 Z& B. dtvb now,tvbnow,bttvb貼士公仔箱論壇2 _- A: i: K$ H7 D
初學者可以先下半格粉漿，然後落材料，再倒入另一半粉漿，等一會兒比較易翻轉。公仔箱論壇- G! q9 N# `8 X- \& L
|
發表於 2009-8-30 05:23 PM
| 
