 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H" a4 X' t! T. J x7 n
! }; z2 \7 S& v/ X材料公仔箱論壇6 u" w; \% {& c u/ ]
蛋 1隻、章魚燒粉 150克、水 450毫升tvb now,tvbnow,bttvb7 O, l9 q D2 y( t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J! g- X" I' l4 z, s' @7 \# v
配料
5 f3 ~1 T: \* ]$ |' D+ t7 p5 Ctvb now,tvbnow,bttvb八爪魚刺身 1條（切粒）、日本椰菜絲 70克、紅薑粒 10克、櫻蝦乾/天婦羅碎各適量、日本萬能葱粒 1/4杯、日本淡口醬油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]$ z$ n* q# ~, F
' G3 v& R5 i) v Mtvb now,tvbnow,bttvb醬料5.39.217.76$ n, |/ A, s# S' I. z6 e
大阪燒汁/日本沙律醬/木魚花/青海苔粉各適量
5 r7 [0 Y* v' y5.39.217.76公仔箱論壇0 i, b1 c" X. [. ]
做法
( M/ c r9 k' `6 v+ A. z1.蛋倒入章魚燒粉，加水混合，做成粉漿，倒入尖嘴壺內備用。5.39.217.76; E2 A8 y0 ]5 K1 r0 ?
5 H9 U8 U4 ~. ]) ~; t/ ?2.將鍋燒熱，一定要夠熱，否則會黐底。燒鍋燒熱到有些白煙冒出，下油，落粉漿，加入八爪魚粒、椰菜絲、櫻蝦乾、紅薑粒及萬能葱粒，撒少許淡口醬油及天婦羅碎，再加粉漿填平邊緣位，將材料撥回每粒丸的格位，稍煎一會。
: M! M" `: z$ D% M; ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ S" C- S0 {) s% c4 L% I; M. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.當半邊已脆身，就可以翻過來。不停翻動，至整個章魚燒成形，即可上碟。5.39.217.76+ l: g7 S7 P7 o. x+ w ~1 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L |; ]( ~9 S9 U& p, l
4.加上大阪燒汁及日本沙律醬，撒上青海苔粉及木魚花即成。公仔箱論壇$ T O- f! i# w# K F% _
: h/ D. e2 R) K! _; F6 j. Itvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb7 t( T* o, |6 y) S
公仔箱論壇' ^: h `! {3 v7 `
 5.39.217.760 x j4 t3 F0 M6 v H
5.39.217.76% c3 w' a# |. ~
" k& d+ |( Q9 E" T& E5.39.217.76" Q8 q! o& Y" o/ |5 m; D
 tvb now,tvbnow,bttvb" x3 v) X7 K' [: @8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~: k `9 B; J, j. J* T
6 v) m0 [7 i3 W) ?貼士
! r+ r3 L: `# y& R, r" F3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。初學者可以先下半格粉漿，然後落材料，再倒入另一半粉漿，等一會兒比較易翻轉。$ k6 q$ K/ w# K' Q/ k( p. K
|
發表於 2009-8-30 05:23 PM
| 
