[中式食譜] 蒜香炒鴨賞

hamtu5168

9 q9 K  x3 r2 B+ T5.39.217.76
6 _( C/ v1 K1 a7 @" I2 n TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y: e1 R  M# r0 o# k
【材　 料】
8 T: C8 R0 d, U7 N7 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~5 L5 W9 A, @# P& H
鴨賞100公克
6 J+ {  b/ h' L6 v: o
8 r4 ?4 O* Q6 E3 o8 {: M蒜苗 30公克
2 b, [( d- U  y) G4 A! z+ a- A1 E5.39.217.76
) Q8 \7 W7 Y$ f5.39.217.76蒜頭3粒
" b' A( Y7 k9 r# U1 P: x5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. j4 j+ I3 N7 H5 O8 S0 [
辣椒 1支
( C- I9 c2 }% T8 `, \9 N9 \  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z; q" N1 ^0 m; K
【調 味 料】5.39.217.76- Z) ?7 R) |" A

' S0 S8 G4 _8 O# \6 A9 s糖 1/2小匙
1 j' n5 K' Q* ~, r( M4 s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 |" B# C3 ~% `
米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \$ V. ]0 c, K7 e- k
$ X) J7 p9 V& O+ T
水 30㏄公仔箱論壇+ J* p9 X# w" J4 x8 `
5.39.217.76& B. g6 ~$ C: e8 x8 f, Z; c( a7 X' N
香油 1小匙
# |3 F3 h6 R" u3 i2 k6 F5 n6 s
. W  o; |" G- P" }% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 {* @& B5 }7 d7 G4 b/ b6 w6 _tvb now,tvbnow,bttvb) }" v. k" U4 L* g) s
1.鴨賞切片；蒜苗切段，備用。4 d/ s. r5 y! r5 B2 Q" C1 P% y
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蒜末、辣椒片炒香，再加入作法1的鴨賞、蒜苗及所有調味料快炒均勻至軟即可。
+ g) i  ?: o4 P. r8 F$ S) \