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& O1 ?7 U4 w3 k" j, {3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v7 L" B z7 O, E
* t2 j, I& m d/ f; Gtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】" w& e& `; Z. `) r4 m
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去骨雞腿肉 300公克
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5 V- X0 M0 x5 x# s h5.39.217.76辣椒 3支tvb now,tvbnow,bttvb# d; T' k( |+ l2 }
& t3 @$ Y' [# T公仔箱論壇薑 20公克
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蒜頭 4粒
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2 q" i3 u, A) Z7 R' B7 n【調 味 料】5.39.217.76* Z7 D4 ]% }4 A, l
, t \! `+ ~2 C* p2 g2 ~8 x公仔箱論壇A.醬油 1大匙
- r5 L. [2 ^$ f& K8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y+ D* E) m- ~ U( |tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
- h/ `0 K; Y! h7 C$ M5.39.217.76
, F# g9 U$ S& c$ }+ o+ L鎮江醋 1大匙
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1 b3 Q" Z* V! D米酒 1大匙5.39.217.76+ u3 x" c: W. I! w2 } c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T! N' }+ V% U
水 2大匙
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B.太白粉水 1大匙( g8 v6 x) m+ D0 ?
* I2 R/ }& S/ `/ I9 ?# C香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 d) ]3 `9 k! r7 e; w1 C0 I& Z
, K7 w/ d$ s: M# I# |. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣油 1小匙
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8 D2 T& F( ^& ?: a8 A5.39.217.76【醃 料】
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+ e6 ]1 a0 D5 w2 t( _$ x3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/3小匙
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( u9 x/ a% [1 y! p9 X& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1小匙
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【做 法】
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3 G4 n# n" a: Q% W6 n1 f7 w5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿肉洗淨、切塊，加入醃料抓勻，醃漬約10分鐘後、過油炸熟，備用。/ D: K- c! ~# l+ G
G* Z- [9 Z \8 E1 o8 C- O& u( |9 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.辣椒對剖、去籽，入鍋炸乾，備用。
8 i) L2 K+ l, a* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I$ O, k* N! G
3.熱鍋，加入適量沙拉油，放入薑末、蒜末爆香，再加入作法2的辣椒片炒香，接著加入作法1的雞胸肉及所有調味料A炒均勻。5.39.217.764 g3 T$ w; _, p/ O+ F4 o& D
" ~- i6 |2 c! z, d3 H公仔箱論壇4.於作法3的鍋中加入太白粉水勾芡，起鍋前再加入香油及辣油拌炒勻即可。
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發表於 2012-1-28 07:07 PM
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