【材 料】6 `6 G$ _8 @# s B& M
% V! `* d. A8 [+ v) z公仔箱論壇雞胸肉( d, H7 h8 V. `+ {7 L& t
2片
3 O6 n% e; k3 l5 D# z0 H! ?5.39.217.76蘑菇
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R8 k* U7 `6 |7 {& c& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭
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辣椒
$ f7 q- \$ K3 a4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/3條5.39.217.764 i" k5 {& t) d0 T
青蔥5.39.217.769 ^$ [$ m; n2 B% \
1支) @% R2 Q4 G( y" ?' E
【調 味 料】# |: a8 H1 f# a8 X9 i7 l$ ~
5.39.217.76. O+ w! ~- J# z
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb) h9 R/ ` u6 s$ i6 [
1小匙
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少許# i( Z" S9 Z I/ ^
白胡椒粉
% U+ A1 \2 v7 ~# n. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
( f- f; v! K* D5.39.217.76香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. N. u6 k3 h P7 t
1小匙
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& }( I0 s# t9 ~6 L2 h7 n5.39.217.76【做 法】
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4 ^/ A# Z. i, W% _5.39.217.761.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。8 {$ V3 O2 k9 X4 [4 F2 Z
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。公仔箱論壇- k0 h G- u7 l1 ]
3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。5 r: ~6 p7 D; m: r& I
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
9 A1 y5 ]) x3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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