健康醫療/記者郭庚儒報導公仔箱論壇$ }+ G, u' p. m F
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C R6 |6 C9 {9 t1 a g; e公仔箱論壇現代人生活習慣經常熬夜、晚睡,睡過頭總是趕著上學、上班,整個早上沒進食不只是餓肚子而已,沒時間吃早餐的後果,更會影響身體健康。醫師指出,沒有吃早餐習慣的人,很容易增加膽結石的發生,建議一定要養成吃早餐的好習慣。
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根據統計,國人平均每10人中,就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出,人體的膽道系統中,最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石,以及膽管炎,其中膽結石的成因,與患者的日常飲食,存在相當重要的關聯性,尤其是否有吃早餐的習慣。
# E; G: B( ~. e8 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! D& w/ a4 ^; U
不吃早餐 增加膽結石生成$ t" y b/ S( O _$ k6 p8 |; Z
1 V5 |- n+ v# e1 N$ `; w8 z( X9 \譚健民主任說明,不吃早餐會使空腹的時間延長,膽汁分泌減少,導致膽酸含量減少,而膽固醇沉積增加,增加膽結石的發生率;另外,膽囊長時間處於舒張狀態,膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮,也會增加膽結石的生成。5.39.217.76* w# k4 `' I9 G. C3 E. R! o1 k9 T1 `
3 p" f; Q9 ~9 w/ ]/ u公仔箱論壇飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生公仔箱論壇/ p0 ]) ^) R. q! C8 r* E1 C
4 e! I- x3 _! [6 Otvb now,tvbnow,bttvb除了養成吃早餐習慣外,譚健民主任提醒,飲食喜好大魚大肉、少蔬果,過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇,以及精緻的食物,容易發生肥胖、冠心病,同樣也會增加膽結石的機率。 |