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3 P1 @2 s K1 e+ `4 h2 ktvb now,tvbnow,bttvb芒果柑桔果醬材料︰
' P. r+ L+ f& p" O& V7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 130克、檸檬汁 15毫升、碎冰糖 90克、柑桔 20克（切碎）
7 x3 O8 `: t, O0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. {8 }3 H B8 I) t公仔箱論壇做法：5.39.217.76( o9 D; I% U" @! O
芒果切粒，加柑桔及冰糖，用中火煮至腍身，加檸檬汁煮至起光澤，開大火煮至稠身，用凍碟測試。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W) B0 X$ s9 m* k4 d
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材料
2 p& @4 P: T& S, i2 R雞髀肉 1塊、三色椒 50克（切粒）、碎花生 1湯匙、水 3湯匙、生粉適量
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) u- S# I. J" C) i醃料
7 }- c! j7 c) d) g2 x$ v# r# X公仔箱論壇豉油 1/2茶匙、鹽少許、糖 1/2茶匙、粟粉 1茶匙、酒 1/2茶匙7 ]# |, _9 V; m4 f
- g& F+ d0 e+ X* J0 m, M5 V, c1 t5 ~公仔箱論壇5.39.217.76( x9 E8 x# c' Y* c& B$ D
做法% M- s! V$ g% O9 ~* t
1.雞髀肉切粗粒，加醃料拌勻醃 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb! f' w( W2 W: e& V/ b: J# \
! D' [1 B3 i- _5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞肉撲上薄生粉，放入滾油用中火炸至金黃色，撈起瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb5 a. G. l( e0 `7 ]# r
$ T9 E6 Z# e& `5 U" j3 F/ u3.開大火燒熱鑊下油，放入三色椒粒及花生碎略炒，加 5湯匙芒果柑桔果醬及水煮至稠身成醬汁。
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# C2 L% p5 J: n: K' O) itvb now,tvbnow,bttvb4.雞肉上碟，淋上醬汁即成。
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發表於 2010-4-26 06:48 AM
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