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[西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉

美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
1 V5 W4 b; o3 C3 l) y6 d5 a公仔箱論壇材料:
, @: t& \( [0 S公仔箱論壇通心麵  一碗  D+ n; h4 p/ ?. G
綠花椰菜 六兩
6 Y4 s/ A  W9 k' K  mtvb now,tvbnow,bttvb西洋芹  一根5.39.217.76) k2 p; h- ~2 B" r6 i" K' H0 S
沙拉醬  三大匙公仔箱論壇2 x' V7 \* \/ ]" a: ~9 d
芥末醬  一茶匙
0 S; }; G8 \1 ^5.39.217.76蒜粉   半茶匙
) `' k# s( Y/ Y& _1 B4 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽    1/4茶匙
7 Y7 |1 F! t9 Y0 z5.39.217.76胡椒粉  少許  k% T5 J# l( `# y# {
洋蔥   切碎半杯) m! y8 N- E- g; ^
紅甜椒  切碎半杯
7 T5 B! r, y4 H& d/ t9 V! e; c9 I
4 E: M6 [( ?$ Y& {; I2 ^5 U作法:
" I2 i- N2 [4 m: |* y$ ]tvb now,tvbnow,bttvb通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。  
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