主料：银杏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g" ^5 S/ s, ?6 @) C
1 U6 n/ z1 ?/ S, S 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 tvb now,tvbnow,bttvb, C" p3 b" s" a9 ~# X
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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* G7 i6 m- l! [% f) I& H, K6 K" H5.39.217.76 烹制方法： 5.39.217.76* W% c9 F1 t& C( s2 Y
公仔箱論壇; D2 Y, d) J5 o$ t* o
1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用；
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( r6 t) z6 u% E5 L! f& P8 [tvb now,tvbnow,bttvb 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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