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[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

主料:银杏 公仔箱論壇1 P- r3 D" @( y* V7 S4 ~2 x

+ Y5 Z1 y( B9 K, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f* q( n# s2 G' G; j$ i

: W$ W2 V& T' ^* N! k7 {, `5.39.217.76  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉 公仔箱論壇- c7 I* V1 P6 K3 S' C

8 F2 A$ w! Y% j4 x0 g8 U* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  烹制方法:
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  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用; 公仔箱論壇' c2 }; p% D  i$ Q  x

6 m; y8 }7 c& B1 e# o2 utvb now,tvbnow,bttvb  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。 + k$ q- P" G# f' @& A- ^( C
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。
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