菸抽得愈多的群組,體重有相對減輕的現象,但身體脂肪趨向腹部堆積的現象愈明顯,將會使得慢性疾病的罹患率升高。醫師除了呼籲民眾及早戒菸外,戒菸的同時也要注意減重,讓身體更健康。
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; ?& b: F+ \' h0 Y8 ]7 X/ J國立成功大學附設醫院家庭醫學部主治醫師張秦松表示,文獻已證實肥胖與疾病的罹病率及整體死亡率的變化有關,這些疾病包括腦血管疾病、心血管疾病、非胰島素依賴型糖尿病、乳癌、子宮內膜癌及卵巢癌等。公仔箱論壇$ m- z, |* a( W+ t m
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他說,軀體脂肪分佈與人類健康的關係,特別是利用腰臀圍比值(waist-to-hip ratio, WHR)所顯示的中心性軀體脂肪分佈(central body fat distribution),也已被證實與許多人類的健康問題有關。公仔箱論壇* Y/ G, ]: j5 Y7 H
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4 ^6 e' v& `! P9 T' ^) M張秦松指出,成大家醫部針對老年男性抽菸與體重、身體脂肪分佈的相關性的研究發現,抽菸量愈多的族群,體重有相對減少的趨勢,並且有劑量上的效應;在以腰圍、腰臀圍比值所代表的中心性肥胖趨向的分析中,也發現抽菸的量愈多,身體脂肪趨向腹部堆積的趨向就愈明顯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q o+ s, T" P
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他說,體重降低、但體脂肪趨向腹部的結果,將使慢性疾病罹患率更為升高;戒菸可以避免身體脂肪朝向不健康的方向堆積,但戒菸的同時也應注意體重上升的問題,所以建議戒菸時應配合減重計畫,才能讓身體更健康。
2 E% [! @. r. b8 d6 D" Z資料來源:中央社通訊網 |