[烹飪技巧] 水滴形壽司（1人份）

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水滴形壽司（1人份） 公仔箱論壇* H" s2 L) o4 Q8 E

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蛋白質（g）  23.23 |: o0 `( P( {+ Y. i
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醣類（g）    73.6
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鈉（mg）    716.8
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$ y  z3 f5 K. E7 w$ _8 f公仔箱論壇材料：壽司飯1碗、紫菜1張、肉鬆2大匙、小黃瓜1長條、胡蘿蔔1長條、蛋皮1長條、竹簾1個5.39.217.765 j, ]0 t. R  F8 L; {, D
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, e& J# B# t4 P9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" z( H6 A' ?2 v+ D& o4 \! ~( s公仔箱論壇1.竹簾上放置紫菜，並將壽司飯攤平於上，預留紫菜五分之一的空間做為縫口；在鋪平的壽司飯上放上肉鬆、小黃瓜、胡蘿蔔及蛋皮，提起竹簾，在接近縫口處往下壓緊，並將縫口部份的紫菜沾少許水或米飯後摺起固定。再用竹簾緊握，使其定型為水滴狀即可。
3 J* b# S, E" O: J  E$ o, V2.用利刀切片即可食用。