[中式食譜] 糖醋魚條

hamtu5168

  C" O# p" }! F8 O2 V6 r; x. X2 f* O4 y$ F; w9 K6 H

9 `2 Z) M  w$ ^% dtvb now,tvbnow,bttvb
, _$ b5 e2 O, ]$ etvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N, f( `( X- p! x2 I
公仔箱論壇' F; w9 C. _( j: q
鯛魚片 1片
4 u) m3 |5 {- y( a" Y7 R0 z, W. P6 N% x' `/ M* H. O- `/ I' y& H
小蕃茄 10粒tvb now,tvbnow,bttvb2 L  q) Q& P; [; T! O
公仔箱論壇. x! [% L0 K8 z6 [8 B6 d6 F
嫩薑 適量
4 s- B+ d8 s3 [; `: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [" o4 a' E4 L! p; c/ v* |
蒜頭2粒9 _  f) Y! A% C/ ^
; X4 Q: |# j! C
青蔥 1支
# P6 V0 \- F5 j5 w. a. z2 c! ntvb now,tvbnow,bttvb3 @0 g. a* M5 p+ g2 j% e
沾粉：! z0 E8 I5 |4 Y! a
麵粉 2大匙
' ^* j9 S- @9 ~6 G" B) n+ O6 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 `$ T# j7 W5 L
【調 味 料】
; m3 x2 x; J& q6 S) etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 D  A2 \: Y' M* C* `
鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k+ q; M) s% y' B# i! ^( \
公仔箱論壇! @# [6 q3 j" ?2 @0 J5 x/ n
蕃茄醬 3大匙5.39.217.76' m3 ]/ X. _" T* C

' F5 X8 Q9 q/ X9 v/ _9 Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, G( n! S' l) C5.39.217.76+ H* {$ ]' _) z3 [
1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。公仔箱論壇  e* h& p% i8 g  S/ X1 f. |
8 p! j6 s# `; k0 V/ Y' o
2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。# m: G1 D6 Z- c! e8 l

# ]1 j4 C9 x/ J7 J& g# h. g$ A7 T$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。
" j) J% S" ]9 x