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[美食介紹] 吉利肉排+五色爽口菜[7P]

  
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6 W! M1 a1 o& }做吉利肉排需要的材料:
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& G6 l9 I5 {8 c( `7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪里脊肉500克(以前用鸡胸肉做过鸡排,也挺好吃的。)、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许(不加也可以)。
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做法:
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" T# k( I  Q3 c  Y3 e* O公仔箱論壇5.39.217.76+ G7 W: J# j  F2 X* u: d3 E3 z# p
做五色爽口菜需要的材料:
/ Z& q7 ^8 h4 S7 ]8 ?. Z7 h公仔箱論壇胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克(只要选5种不同颜色的蔬菜就好)、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q5 g& a. l" A1 A; U+ {& n
5.39.217.760 h) h; I) O* i8 h
做法:
3 v) D: V% F" b9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、胡萝卜洗净,去皮切丝;荷兰豆洗净,去边筋,切丝;白菜心洗净切丝;黄甜椒去蒂除籽,切丝;紫圆白菜洗净切丝。
* ~# M8 }) U- @1 r1 q公仔箱論壇2、取来小汤锅,注入适量清水,把荷兰豆焯一下。
: w! P/ i0 C: V8 _6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、炒锅倒入适量油,先放入胡萝卜炒出红油,再放入其他蔬菜同炒,最后加入调料调味即可出锅,非常好做,蔬菜也都不用炒太久,夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候,需要一道爽口的蔬菜,不妨试试它,作热菜、凉菜都不错。
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# s  G$ [9 r/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柴鸡汤:
1 V- c8 X. s* S  N) J公仔箱論壇今天做的柴鸡汤特别简单,只是需要点时间而已,汤中只需一点点料酒和姜片就可以了,煮2个小时,最后用盐调味就好了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W' \" j4 u! p0 e
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玉米汁: 公仔箱論壇& }  ^' A  s2 K) {
我用豆浆机做的,如果家里没有可以专门打玉米汁的电器,可以用搅拌机做,需要多花几个步骤,一定要用甜玉米,有次他用了粘玉米,那只会变成一杯浆糊,没法喝。
. o+ S, c  R2 ~6 S' ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H( F0 K3 z  H5 ]+ H" [/ T
1、玉米先用水煮熟,然后剥下玉米粒。
. F/ s( r" ~- ~' K, t2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子,放入玉米粒,并加入清水,水和玉米粒的比例为2、5:1。 * c  \+ I' E+ r* l6 }$ s
3、然后搅打,注意中途多停几次,慢慢打,以免机器烧掉。 tvb now,tvbnow,bttvb6 P' V3 w9 M1 y. M; F
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
- T3 m( [, i( c5、可根据情况多过滤几次。
$ U& e" F  A1 P6 ~9 v6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅,根据自己的喜好加些糖,开火加热一小会就做好了。
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看到真的有店饿了   可是胖子不能吃太油的
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