營養雞排堡
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材料：公仔箱論壇' h) }; d! ]0 c2 [+ J' ?3 A. y
* N* N* ?! W9 A4 k6 ~8 H# w. B公仔箱論壇炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：* n% j' Y( P" F0 o
( E4 u' y1 c& D' m& m/ Q0 s公仔箱論壇沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙5.39.217.76% }) t U0 k- g& O4 r2 r8 g
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb. O# d" h+ S! Q; M9 W) F' M
7 I+ Q* Z, I" ^0 {3 E5 Z% V) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用tvb now,tvbnow,bttvb7 V! I3 R8 u( s" \
5 }2 h. C6 N* x: d4 V) d公仔箱論壇2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用
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9 d0 X% I3 \0 {4 Z3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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