營養雞排堡
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炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：5.39.217.76# x# \) U# J3 S3 e0 l3 W G
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沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙5.39.217.76* u- [5 Q6 m9 s3 x" n/ B
, A4 N4 O! {3 l4 t& R$ x; D5.39.217.76做法：公仔箱論壇0 T& Q0 t+ f- Z! ^( _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 G* G# k1 z) ]) h( Q. r7 I+ Z) ?; W
1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用/ J# K T; ]; T9 x4 ?
7 @& x. M0 |- M# Y$ V3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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