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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k: R% j4 Q. H4 j0 N. `
( {% b% Q1 q GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题5.39.217.76# L- g5 i9 O6 t$ f& Z7 R& A' W* J
茶水煮饭有多神奇？5.39.217.76& ?: _4 b3 j) C; w
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。公仔箱論壇/ U( z' m: k" Q+ w. T
1、防治心血管疾病
) r) Q, z3 c+ a. M) X3 k5.39.217.76茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。5.39.217.76, j C% k+ b) g# i( _7 p" ]
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
) A/ w. ]" Y* T7 ^; _1 ptvb now,tvbnow,bttvb而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
6 A: l* r# x/ p K# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
! G, X6 H! \; C* g4 y1 R( s2、预防消化道肿瘤
! n5 h# H* X% K3 R% ?茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
% p) l* m; P* m& h5.39.217.763、预防中风公仔箱論壇9 y1 Q$ ~- u; C4 d* G4 v% f
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^* s+ W8 V. N3 K& i
4、助消化7 I0 i" r" @+ f S, U7 n8 X
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
. i- U7 M' P3 `! @" P7 F5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m; R4 f9 N7 A. J' o' n0 s, g" U
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。5.39.217.766 \/ A! g: a8 V8 V% W
茶水煮饭怎么做？
- i) Y8 j5 \3 s" j2 B8 }公仔箱論壇制作方法：5.39.217.767 h; k% v" c1 B: K. T4 Q* P9 v
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
$ I9 S3 w* e9 O9 A1 Z: x2 @( S公仔箱論壇注意事项：$ I8 X$ h, y: `$ @+ n6 z
1、茶叶不要放得太多；
- h5 S: D9 g/ b- f. d8 E5 e& M公仔箱論壇2、不要用隔夜茶；
4 S+ d$ C; C9 A4 i" _" m% n3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
' u! N( Y" Z- j# {1 Y3 O不同茶叶治不同的老年病" a. [% H8 y7 ^, k
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?# D! S8 t0 X! A7 _
高血脂 普洱茶水煮饭
* I3 ?+ M6 L* C) H1 D普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
# P2 Z/ y& E2 ]# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血糖 乌龙茶水煮饭 tvb now,tvbnow,bttvb F* H/ y/ m9 @! D* P1 ]+ ~
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
* S4 `% T4 f# m6 E0 I f公仔箱論壇研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
8 z, z* @# a; A7 M高血压 苦丁茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& s7 x+ H' l5 p. h9 s
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。tvb now,tvbnow,bttvb1 S, L& l4 A" S% `2 V+ _
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。
* Z- C6 M: T0 |* v4 ]. G公仔箱論壇原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
$ y$ l3 w- K* |! jtvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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