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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
, i$ o, @$ x8 W2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' N+ L, {( y2 q, i
美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
4 a( Z* u% W& L: `9 ]( Ctvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭有多神奇？
4 O) U6 s. O, Gtvb now,tvbnow,bttvb茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
; }6 Y% @2 ?$ Q; |/ a1、防治心血管疾病5 ` ^( `* A6 L4 s0 v; Q+ {, t: ]$ F
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。tvb now,tvbnow,bttvb3 P& c- Q. _3 h2 J$ Z
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D4 I0 u7 g7 a6 R: ]
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i( q9 f8 U8 R/ b) w3 v
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
/ o" c1 ]4 f, u( D2、预防消化道肿瘤
* H# y3 x* M. X4 g+ Q/ etvb now,tvbnow,bttvb茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
}1 m" k2 E% v" c4 ]! {* a5.39.217.763、预防中风
8 L' P& J: g0 x0 ~1 y# t4 k* N8 L脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
0 j+ H ]3 j1 }tvb now,tvbnow,bttvb4、助消化
$ R8 p) R0 G7 b5.39.217.76早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
" G4 _/ M* V C$ |5、预防牙病
- ^9 ]0 b: U& D& [" l* B7 A茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇$ @: Z8 t) k/ c; \* d
茶水煮饭怎么做？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V2 a( C6 i, T) Q- p9 Z
制作方法： A2 M! L, m3 c l7 G" ?& m# u
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。 E N+ r& W2 L0 T
注意事项：
) ]: z$ x( q+ X$ u# l( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、茶叶不要放得太多；0 G$ u9 r9 q$ \$ `7 @+ c# O8 O
2、不要用隔夜茶；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M( l, H! V3 P
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
& S, k/ r. _: w/ I( t& _+ c; k9 m不同茶叶治不同的老年病* Q, H5 W9 z- c* M7 [+ _
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
' d/ @ W. V! k+ x; Y高血脂 普洱茶水煮饭 ( v9 Y6 N) C2 Y& n1 v
普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 i0 g8 C( s, l
高血糖 乌龙茶水煮饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p2 e3 p2 E) g- c
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。公仔箱論壇! h5 t& D0 M1 x2 W( d
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。公仔箱論壇& T0 z$ U, [1 u' v6 G
高血压 苦丁茶水煮饭 公仔箱論壇, ~8 h( V$ h" b4 n2 g
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
5 l7 ~/ k! \% Q V5.39.217.76研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。tvb now,tvbnow,bttvb, \1 F5 e' S# h* i3 C
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！tvb now,tvbnow,bttvb# o" Z4 \ Z4 o7 F* W
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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