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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K8 D6 U( r C
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb4 d9 M1 T+ N, @0 j
茶水煮饭有多神奇？公仔箱論壇7 h, D! N5 b p! {
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。: h$ Q8 W9 y2 H6 b; [3 O6 G* `9 m% I
1、防治心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb2 B6 I& {: P" b7 H; m) x6 Y: _) P3 H
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @ ^/ N- T1 l J$ K3 b/ N
科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。公仔箱論壇6 V) p4 U1 q7 Q, P: {) a
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。5.39.217.76. s! i1 f) N! {0 p, U' Y' i$ ]
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
" a z% w) o: W/ n* dtvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤
9 k- f, F, |# r& Ttvb now,tvbnow,bttvb茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
5 |% r3 @# \$ e7 l6 n" M1 A5 ~: ~tvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风公仔箱論壇4 i! f( n5 a* L: z
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
$ G! d) j* n4 H( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、助消化
5 ~6 B8 c8 e, Z: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇. K4 x* M: i: k8 z
5、预防牙病
/ \) S# X3 O$ e( ?; y: {' D3 Ytvb now,tvbnow,bttvb茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
& }( u) x- D z6 R7 x2 r, f5.39.217.76茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇% H4 ?5 E, |1 `5 X
制作方法：
* G0 @9 `: n j* ~将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。4 d# u; r6 I+ f: s
注意事项：
+ [9 v* v* H# Ptvb now,tvbnow,bttvb1、茶叶不要放得太多；公仔箱論壇) w+ Z3 I6 j" j! J1 e# i
2、不要用隔夜茶；+ t+ q9 ` H: h2 j5 k9 v& o
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
; q u% t# G" @ u! U2 g" ~3 y5 |$ [公仔箱論壇不同茶叶治不同的老年病
/ v! h( e9 z1 i/ {" f运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。8 V0 \6 |4 x+ U `; S# ?0 P
高血脂 普洱茶水煮饭
( G4 _! s. M6 T( K! r% t& }! _公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。公仔箱論壇8 B! v( }& D8 J4 Z, H; W3 D
高血糖 乌龙茶水煮饭
9 ~8 M9 \+ c, X$ W# Ctvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?7 }8 o, N' M* z0 D- h2 p& j
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。% k! w; f/ |8 F t- e5 f
高血压 苦丁茶水煮饭
0 O6 F5 W4 J9 ]& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K: _: R' c1 O: H& d' V& R: o
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。5.39.217.766 ~. S9 h$ Z+ r9 y f- a# G& k
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇1 |% R) |1 L) X$ j7 _, f4 S
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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