【材 料】. g) g# k; p0 }- U
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綜合燕麥公仔箱論壇# L, U8 w- Y. {3 t! z
150公克5.39.217.76; |8 L% l, ?2 M
豬排骨5.39.217.76* y, X, W8 p1 ]! O! m
500公克
5 p. N2 f' h( L7 B& b* Wtvb now,tvbnow,bttvb清江菜
! h6 l! b2 Z9 ]$ k- f# B; [* s& e5.39.217.7650公克
( v- t# |4 z K4 z, o0 x8 w7 U; M5.39.217.76薑片5.39.217.76& v7 @3 X l# ~
2片
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2300㏄7 O% j% x8 Z; j' Y
【調 味 料】
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鹽公仔箱論壇9 M3 M+ M$ L$ N0 y
1小匙
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1 j2 Q# ]% M: z* U3 l0 t7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2小匙5.39.217.76* Y u8 q+ Q) H' a" e6 G
料理米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 {: }. q7 {+ @
1大匙
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5 U4 ^: V) d- J0 u; Z+ {* |) x, Atvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.76. ]' y8 |$ e, i6 _' z7 q; Q( N
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
& b) o4 |! _4 V" ?- {# `tvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨，切小段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^" t. z P6 i5 u6 [2 g u
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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