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【材 料】
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海帶芽 2公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 F2 g, ^0 _ B( o
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蝦仁 30公克
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雞蛋 3顆
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豆漿 350㏄
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蔥花 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x& y3 x* C; z! @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X* H4 {* J! |4 p2 @9 O
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 D) [: i/ P+ n0 ^! V0 g
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鹽 1/6茶匙
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0 q- s( f" `! D& x5 R! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1/6茶匙
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) s, x/ o! a- i3 w! A公仔箱論壇【做 法】
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1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。公仔箱論壇' b: W4 X! a& F2 i2 x% h
0 q+ Z6 @- O. k+ r8 m( `2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。& z; K3 g; }$ s1 e2 } b
9 ?: U1 w3 M6 _9 I* s- | B3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。. @+ A ]* P/ m! i' a+ U
/ r/ y# m3 h2 O- h6 j4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。
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