; f a. A8 k+ u# G! F; b5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w: _, h, \" {4 w
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【材 料】
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7 J. w% M0 w+ X% g1 s( ]5 g& }* Q生蚵 200公克5.39.217.76& d+ p9 I4 v1 j2 i
% A) d. C5 h6 I6 Q Z' E5.39.217.76青蔥 1支
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2 g2 N% n3 O* r) h, X公仔箱論壇蒜頭 2粒% w. h O3 D4 p3 m; {
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辣椒 1/2條
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@- q0 M9 Q1 `) t% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沾料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E/ T( O+ O \1 f
地瓜粉 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I8 E1 R% o. X0 o R2 A
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【調 味 料】公仔箱論壇! R! H1 f6 E' b5 U/ E
- |; Z5 V- t( D' {公仔箱論壇白胡椒粉 少許
( N, X# m& A- P) h; n. Ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: v$ d, U: B9 U ^( _2 N
鹽 少許
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黑豆鼓 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 j/ J% s: V r. {
: o! p6 h' r. O1 _) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s+ ]7 ]! n9 L" d0 p
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【做 法】# d- Z( O) X* ?3 {2 A4 z! j7 A
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1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。" `8 ^& @; Y# O t# H1 E, c2 w2 ?, ?
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2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。
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: f/ F2 J5 _0 `4 k! H2 \, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。6 ?5 S) d& X3 l( e2 e
. K! Y4 b5 y9 V* M& }4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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