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Q3 a9 x! ?; K( y) xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o5 q3 x& y0 d
【材 料】
0 T% W& T1 r7 ^0 K# L' w$ ], L# wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 B) Z. o; T. X& H
生蚵 200公克# Q1 z+ U, H$ v' y3 f
9 y. @2 f" w) I4 P2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支
/ X+ C+ w1 B( `) F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @, K, h9 b' P
蒜頭 2粒
0 E) d) i6 N% p- e5 f公仔箱論壇2 U) a- c8 ?7 S1 |( z* H. [
辣椒 1/2條
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. H; J+ U2 |2 ]$ E8 Z" a公仔箱論壇沾料：5.39.217.76. G2 d( z& B$ I. w Y0 A8 l
地瓜粉 30公克
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& K$ P3 f9 e! V/ v. X. W
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白胡椒粉 少許
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" U+ l/ \! Z C3 c5 {4 htvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許2 D7 T _& P" J1 q( N
& o* v X/ T+ a FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑豆鼓 2大匙
6 g7 H& R+ c4 j+ T) T E公仔箱論壇5.39.217.76: W1 W- g* S0 N* n% p
香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P. k8 l; T) M& Q$ B Y
7 t+ j6 [+ l ^- C. S5 `+ ~tvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙9 _9 ^3 y" V6 D+ Q, k% }: U
, r* H- i s, }/ }8 ]【做 法】
7 x0 l% ]; l5 [- I8 q9 v5.39.217.76
, \1 v! m- y4 n& |! _# l5 w1.生蚵用清水輕輕洗淨，瀝乾水份備用。公仔箱論壇9 b" U" ]8 W5 H# B+ Y
/ ^6 ]) |0 }* g6 A. ]公仔箱論壇2.將洗淨的生蚵沾上地瓜粉，再輕輕放入約70℃的水溫中浸泡約1分鐘即可撈起。公仔箱論壇% Y! L; W# p1 i) G5 f/ n2 l& s
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3.黑豆鼓泡入水中；青蔥、蒜頭和辣椒洗淨，都切成片狀備用。
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. _7 O; H7 H5 c4 l1 I' E$ E4.取一個炒鍋，將作法3的所有材料先爆香，再加入作法2的生蚵與所有調味料一起略拌炒即可。 |
發表於 2012-1-23 04:41 PM
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