返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 苦瓜炒雜錦

5.39.217.76" e; p2 i( W+ l

  E3 Q; M& I2 K' S材料
3 m5 ~* D$ K; Q) [5 @- y5.39.217.76沖繩苦瓜 1個、木棉豆腐 200克、雞蛋 1個、煙腩肉 100克、木魚花適量調味料:鹽/糖/日本醬油各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) d  D2 m  ~( l" Y5 D
公仔箱論壇* u/ [. f* C( f, O7 }
公仔箱論壇1 K0 Y7 j6 ]0 l( e% K
做法
+ ^2 l% H" Y9 w3 w& G% Ktvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜切開兩半,挖芯,切薄片。
9 n3 [4 Y9 L. c6 ?5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S( I6 P. u# }/ e4 h) j; A
2.煙腩肉切小塊。豆腐切小塊。
" A0 J. Z+ E7 G$ I& {, L9 a1 U5.39.217.76
, e8 l: r$ k9 n) D8 T$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊放入適量油,倒入苦瓜轉中火炒勻,想腍身一點可灒少許水一起炒,然後倒入豆腐、煙腩肉炒勻。
' h+ M5 u5 l+ ~9 r; n5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w7 Z- e! ^; etvb now,tvbnow,bttvb4.撒鹽、糖略炒,加醬油提味炒勻。5.倒入打散的雞蛋炒勻,上碟後撒上木魚花即成。
( _7 a. Z( G, m) l! [( j  m0 }- b/ I* W
       
4 z3 l/ b5 r8 N* I6 O+ ~
, j# m' r# U/ n" L1 w5.39.217.76, T0 Z) c% b* {0 f1 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l& M, o# U/ h% o0 @

8 S4 z" o, Y6 J! F1 o8 ^5 _1 V$ q! b7 s5 A& V; U5 L
返回列表