返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 B, K: u2 D% s6 p$ ]5 X% E
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許.
* M: U( W* _' ?; f- ~  Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 I( p4 x/ g% }3 K公仔箱論壇做法:# r$ h! W) O: R) R; s6 ~
1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
  A: ~- }" R# H* g4 l
) |  T, G! v/ x+ u5.39.217.762.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。
  Z2 d) c" w: q9 }' W' `3 Y5.39.217.76公仔箱論壇" E4 P- w# h$ y# D2 y& C9 ?& K
3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。tvb now,tvbnow,bttvb. L$ C/ v) |% Y+ |. `( Y4 _

- U0 I% u! e7 b  \) d( \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表