很久沒有喝過雞湯了, 見超級市場鮮雞特價,又買了乾嚮螺, 就弄了這個靚湯. 囡囡很喜歡喝, 兩天不到, 全部喝光!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M3 T8 g9 l3 P% P/ I" ]1 @
材料除了淮山, 杞子, 嚮螺, 鮮雞外
- C% x' j% R6 L, v4 H4 ?% B; x# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有豬肉, 瑤柱, 金腿等等. 很和味, 也很有益呢!!!
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$ K. c4 ~* w/ f# {我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.
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! t9 `: W) C; V7 q" |" X; r材料:
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半隻5.39.217.76- a2 B9 c0 E8 g+ @0 H$ y
瘦肉1 u6 m$ E9 ^7 [3 K9 r
半磅公仔箱論壇2 E; P: L+ T3 }( e
乾螺肉
8 D1 Y; f7 j0 D7 m2 }* I6 F: \5.39.217.76二兩
7 m( {3 S1 j* `" V8 J4 t* [5.39.217.76准山
y, |; M) T% u3 j7 z5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半兩
8 A6 p" K0 v8 _$ @杞子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X2 T. L, W, }% x+ n- m5 q
半兩
, o C4 B! A- a* x瑤柱
y; l& m7 s, k! O9 W5.39.217.76三粒
1 r/ T5 K, l0 l公仔箱論壇金腿tvb now,tvbnow,bttvb$ Z& m# V1 c5 J+ N6 R
少許
/ X" @# u# l5 H; X: [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
' o" S2 a8 @. [8 X0 Z2 h1 I5.39.217.761. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.
4 V+ r& k& u# O. c& n公仔箱論壇2. 雞和瘦肉同出水, 備用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?) v( w( v5 \' C
3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.
7 b6 O: O+ Z) _$ ~8 _$ i2 W6 K公仔箱論壇4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.# q0 m6 t' Q' E$ X- N' _
5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.% V& I" s& h7 C1 y0 m% D* Z& O2 e
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.4 u5 E* T) A; r/ V
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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注:5.39.217.76' D4 z8 u' c3 M; \
這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.
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