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[中式食譜] 酥炸里肌盒

材料:公仔箱論壇, s- H+ A0 N4 a% G! ?- A' I& F) B
大里肌、蔥、豬肥油1大匙、麵粉、雞蛋、麵包粉
$ L# N1 Q; p6 j5 p, H1 a7 R調味:
3 P+ L4 p- E+ s公仔箱論壇1.黑胡椒粉(白胡椒粉也可)、鹽巴、醬油、酒、水。
# a  F* v( R  L8 r2.麻油、香油、糖(這三樣隨個人喜好,可省略)。 tvb now,tvbnow,bttvb4 q0 h1 g7 s4 Q
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |/ {$ Q* Y' {  d; o$ G1 S& x
1.里肌肉切蝴蝶刀(一刀不斷一刀斷),這樣就有一個夾層可以包餡料,然後用力拍鬆,用酒、鹽、少許醬油、胡椒粉、幾滴麻油,加些水抓揉調和(放入冰箱冷藏醃製30分鐘)。7 Q7 L  A8 ^/ h* @6 x! Z6 N
2.內餡:蔥洗淨瀝乾切末、豬肥油切小丁,加入鹽巴黑胡椒粒拌勻備用。
4 z7 T' Q7 h( g' {6 s5.39.217.763.將內餡包入醃製過的里肌肉夾層裡,黏好如水餃狀。6 y' i& s5 S0 A8 q7 e9 j& e3 G
4.黏好的里肌肉盒,沾上麵粉塗上蛋液再裹上麵包粉,放入140~160度中油溫鍋中炸;定型後再翻面,兩面酥黃時,再用大火逼油搶酥,撈起後用餐巾紙把多餘油脂吸乾,即可盛盤享用。
; _  b: |( [( L% A" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹調祕訣:tvb now,tvbnow,bttvb: P( ?' |  L; s0 `
1.內餡也可以加入蒜苗末、香菜、九層塔、巴西里葉,彈性很大,不吃辣的人,加鹽巴即可。公仔箱論壇: d4 n) |8 @( _+ d6 X8 ^5 M
2.可用巴西里或是花椰菜、小番茄、碗豆苗等襯托擺盤,或用高麗菜絲鋪底。
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