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[中式食譜] 蓮子龍眼湯

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【材料】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G  Q, t2 A3 e2 g% |

* I  r# C4 }9 N) N* ptvb now,tvbnow,bttvb蓮子30克   芡實 30克    薏仁50克    龍眼肉8克    蜂蜜適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~% a7 S$ V' d! {6 m( K
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【作法】:  5.39.217.760 _+ L$ Y% d7 o
1.蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時,再將所有材料洗淨,加水500cc,用大火煮滾。, `- ~! q) |1 R) t$ ?1 t: S
2.再以小火熬煮約一小時,加入蜂蜜或冰糖即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 v: i) n: |$ G5 \
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【其他】:公仔箱論壇9 f) T0 W0 v; i1 X

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5 C, m7 S6 v7 ]  a' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能補脾促進新陳代謝,讓肌膚變得柔細光滑,還具有美白的功效。4 Q' x4 Q  I% y8 W7 B$ Z7 W) S  V" t

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大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃,感冒發熱期間最好不要服用。
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. h6 s1 ^$ H8 i$ @3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
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