秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。1 o+ q; i* x( @* D, E0 @+ ], L4 J$ N
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7 y0 ]# X2 }. N) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y: o! ~& j1 G8 m a
止癢潤肌＠香花茶1 t! }+ }) q# y( f% {+ e% O
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。/ `- Q/ X# }6 o2 \& A. @
做法：以滾水焗5至10分鐘。 5.39.217.76. Q: C' ]. K' P3 j
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
( i/ ]4 @5 L; x* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
; V% N$ U3 u2 r" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。6 W) d8 y4 a0 q
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。. }$ \6 r9 ~5 n" G/ p: }
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。( }3 D& J, Z) S, A8 F, Q. s
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o# n9 U' W A3 N& a: e
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
2 W3 o5 ~0 Z( Q5.39.217.76做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e8 z4 W1 T8 e% [
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。公仔箱論壇" q8 i, Y* F$ h
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
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調適荷爾蒙＠香薰油
- c* L2 U) [/ a* F: ^: V公仔箱論壇材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
* }, m" _. i6 C做法：混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z8 ~. y9 d* t# j" @4 i
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d( F( k' \2 C" t3 z
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。; _, S4 R5 T5 p2 D$ {( h, r) J" d
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb7 j* L$ Y, [- {9 C, K9 G0 K
材料：蠟菊或德國甘菊。! C1 B9 L" f' s: D; P) _. q
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e1 _: Y a2 _2 G3 j, P2 I
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
, R. f: `* r9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 M/ W u& m- c j, O, S! i按出潤澤肌膚＠穴位按摩
$ a9 l( q8 w v( j( r9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。tvb now,tvbnow,bttvb8 d6 _+ S( A: d; h$ t
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
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2 Q- W' P$ E+ a0 s5.39.217.76May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 公仔箱論壇2 p2 B! K3 A. o/ K) a0 f" b4 T
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。( [4 @/ R' p0 w: E' X
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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