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) w" Q6 K2 V9 }$ w7 O n7 J' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) X# u2 A" R. p& n7 b2 ?. B& @" m公仔箱論壇 材料：西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ?$ v) h4 |9 }4 r" P, n+ S
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9 h( ?5 E) w! a' X! ]# Dtvb now,tvbnow,bttvb 雞柳醃料：生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
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$ p. c0 l) d% ~" q5.39.217.76 調味料：雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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4 a( c* W. W/ `! U' ?: K, a 獻汁：粟粉 1茶匙、清水 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `1 c* M7 K* I% i
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做法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N. x! K! x- {+ M! I/ N
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1.雞肉洗淨、去皮切條，加入醃料，醃20分鐘。
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9 {( ]" i6 F8 U! B, E 2.西芹洗淨去筋、切條，備用。
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3.燒熱鑊，落2湯匙油，將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色，盛起。5.39.217.76( G& D* S4 @* I2 w+ Q6 C
( S( a3 o+ d) m1 J5 n: X公仔箱論壇 4.另再燒熱鑊，落1湯匙油，先爆香蒜茸，將西芹及甘筍加入，炒片刻。
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7 A% {; Q: v7 e5 k公仔箱論壇 5.加入調味料、雞柳及熱水，蓋上鑊蓋煮2至3分鐘，加入適量芡汁埋芡，即可上碟。 |
發表於 2012-1-18 10:56 AM
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