' s& G/ u I2 h+ ~. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L x4 A; W: f& Q
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【材 料】
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- {6 r% i( M0 L! B& K) ~5.39.217.76鯛魚片 2片
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鹹冬瓜條 2大匙
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+ a. O0 r( o5 V4 {% m& p4 Y/ m* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支5.39.217.763 `; D$ x5 |5 e+ n) D
5.39.217.76: } S' T0 K. y" `' {- C1 {7 F
薑 5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k6 X9 J: B- G% u3 S3 k
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辣椒 1/2條
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1 S" ?- j+ K5 x; v* i. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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R2 Z6 _* \3 E- c) ]' }5 U) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
) y3 h: i( ^4 j* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 O4 V/ e% j/ |1 w, } {2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 T; G6 i) K, X5 {) D9 i- l
公仔箱論壇3 ^0 s6 i5 y: F$ B9 [
米酒 1大匙
$ j# j6 g% n# l O: F8 V3 ^3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 _9 W( K- d6 _% B8 u$ C R. Z公仔箱論壇白胡椒粉 適量: G2 t0 t3 ]3 w( J
, m# B: a( z$ I1 G! u9 I5.39.217.76【做 法】公仔箱論壇: k8 Q8 {- z+ S3 n7 G
( ~5 [$ h2 M9 ~' r公仔箱論壇1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。
9 ~' m$ D" h9 m- b) z ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 x: R4 c0 p( z" Z, h" O& @1 t
2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。, X7 L, p( @8 _- a8 L1 r: e3 `
; l/ J* { d6 K# h& e$ t. p3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。
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發表於 2012-1-14 05:02 PM
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