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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚

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. ?" {! t8 s; g" c9 ]. ~+ Y( m# _【材  料】
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7 B, T2 C" U; G1 u' {3 y5 j公仔箱論壇鯛魚片 2片公仔箱論壇1 t# o' F' x0 y# X( Q
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鹹冬瓜條 2大匙公仔箱論壇5 \. O  r9 y4 o) Y8 p; @
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青蔥 2支
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5公克
" Q6 M# z) W% m4 g公仔箱論壇/ [% Q! ~. ~, T2 K! \8 S& a% I
辣椒 1/2條
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5 h- Z; ?9 [1 e【調 味 料】
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, s& `" R  ]- [+ z- d- g: {5.39.217.76香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M3 b7 j  {) n. l
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1小匙5.39.217.76  G  k# ^4 `$ E2 O9 \

3 o  L5 c2 E/ m7 P# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }, _! O/ [3 p8 K5 [, N: Z6 ~
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白胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `7 F- x" C: A  {0 e& G1 T  ?* ]

9 `  z: {7 P4 t5 [tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇2 d0 F  O" [, i9 C

  ]$ r# [4 J: x+ P. o" U; v. S1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。- H; w& }5 @( E0 |7 ]
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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  Y8 S2 `% S" |2 @) @$ Q公仔箱論壇3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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