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大蕃茄塊 2顆
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麵粉 3大匙5.39.217.76* k5 Z" X6 ~6 n% K' W
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蕃茄醬 1大匙, ]9 U$ `5 b6 j% y' Y
5 }. ]1 N' ?) `1 C: v0 h$ |蠔油 1大匙
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1 M1 L* H6 l3 ?" C$ u, i5.39.217.76白胡椒粉 適量6 Q' v- F+ a0 A' t! u! X
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+ |7 U( c! z7 e* U# Y, T' N" l【做 法】! Q: }4 w4 I: O' {! `3 F0 H
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1.黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。
4 s' `! u2 a# ~3 e. Q; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^/ U8 z$ Y4 m: ~
3.起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
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發表於 2012-1-14 05:01 PM
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