形容演員為「千面女郎」，代表能夠完美消化劇本，詮釋各個角色、演什麼像什麼；在台灣同樣有群千面女郎，外觀上與一般人相同，但沒有劇本可摸索，只有與疾病站在同個起跑點上的堅強病友。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: T( R# N5 M$ u
5.39.217.76! |: X* v' n: l( i
多發性硬化症(Multiple Sclerosis，簡稱 MS) 又名千面女郎症，起因為中樞神經系統產生發炎、病變現象，伴隨著身體麻痺、肢體無力、步伐不穩、視力模糊⋯⋯等等，依據中央健康保險署資料顯示，罹患情形有增加的趨勢，2010年已超過千人。 , V& m# a. `8 u( B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f# E' N# w" X, Q% N# ^. X
好發於年輕女性
, G# ?# q; `# ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 H0 b. N4 R" _% Y5 l8 p
根據中華民國復健醫學會雜誌記載，男性與女性的發病比率為1：8，平均年齡33.6歲，臨床上而言最多的是復發緩解型者，第二為續發漸進型，最少的是原發漸進型。
1 W( N4 T$ S+ n2 [' l
! t+ Q+ y, J$ Q發作頻率依症狀也有所差異，以初次發作而言可能81%感覺失常、74%運動障礙、72%異常感覺、59%排尿障礙、44%視力障礙、41%排便障礙，其中運動障礙約出現36.8%四肢輕癱的情形。
( Y3 }/ U) C, n. ] NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, i/ c5 v: b' p* f7 k
腸道環境是預防、治療關鍵
0 t( z9 z. K3 {4 C! D0 v5.39.217.76. p" n' I, W5 o5 K$ q
日本國立神經醫療研究中心的山村隆部長表示，飲食、濫用抗生素與腸道環境息息相關，調整腸道將成為預防及治療關鍵，並同步於英國科學雜誌《Nature Communications》電子版發表，人體腸道存有可抑制多發性硬化症的免疫細胞。 5.39.217.76* n$ p9 T% B& m: F0 y' s
tvb now,tvbnow,bttvb7 C- D! I/ H$ g% d
該研究中心的醫院調查20名患者的糞便結果，健康腸道棲息數百種細菌，而多發性硬化症少了18種細菌、多了2種細菌，其中梭菌屬明顯減少，認為此菌種與抑制發炎有關。
* H4 Z( l/ N; W7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m% H9 I9 ]' S, d; J
山村部長的團隊進行動物實驗，注射抗生物質的小白鼠，腸內細菌和可抑制發炎的免疫細胞會一起減少，推測為發病的原因之一，花椰菜與高麗菜中富含了可活化這個免疫細胞的物質。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t v( @$ g k6 g3 H
9 s+ x6 L( s: Y& w6 Etvb now,tvbnow,bttvb飲食歐美化，當心腸道生態不平衡
$ p; Y" l) s: l% `; i. J: Y% ]tvb now,tvbnow,bttvb
# E, y/ H5 D+ Q$ I1 W# W$ B公仔箱論壇此症狀大多發生於歐美地區，又以白人為主，近年來因飲食歐美化產生現代文明病，例如高血壓、糖尿病、心血管疾病，以下摘取了日本網站多発性硬化症と向き合って！多発性硬化症との上手な付き合い方を伝授！（暫譯：面對多發性硬化症！ 與多發性硬化症和平相處）的飲食指南，讓病友能夠健康生活。 , {: ]1 _; Q, ^! A0 x' _2 c6 y
+ _" v0 x# ^% }, ^8 F8 C3 \9 x◆烹調改用葵花油、胡麻油等植物性油脂。 公仔箱論壇, ]% U; Q; V9 m% B! W. M
◆一週吃5～6次以上的魚。 tvb now,tvbnow,bttvb( u9 `1 K& N6 B
◆一天攝取5～6盤的蔬果。
- K; F, r5 r2 h' [8 gtvb now,tvbnow,bttvb◆不攝取過多的動物性脂肪、加工食品。 公仔箱論壇; @! `# {5 g# [: j; `
◆避免甜食、油炸物。
0 R9 `4 {1 Z. ]: b7 V3 d) O2 ^◆多攝取高纖全穀。 & N5 S* @/ K6 p9 ~
◆攝取足夠的水分。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ], J" ]2 {2 p9 ]1 }: q# N9 E
0 u* w3 G+ W4 ~. \9 H) x3 H- f$ i4 |# C5.39.217.76(轉載於早安健康之文章) |
發表於 2018-5-2 01:19 PM
| 
